יש כאן טעמים עשירים, חומרי גלם איכותיים המון מתכוני אוכל צמחוני וטבעוני, משמח ופשוט המלצות, טיפים ומדריכי בישול בריא שיעזרו לך להכניס הביתה אוכל בריא וטעים סדנאות בישול אינטימיות ומעשיות שיכניסו את השינוי אליך הביתה בקלות, בהנאה ועם המון אוכל…
תוצאות חיפוש עבור: “”
שם מלא:[text* your-name] אימייל:[email* your-email] [checkbox* agree label_first “אני מרשה לשלוח לי דיוור”] [submit “הרשמה”] אוכל בריא וטעים – זה יותר פשוט ממה שחשבת!כאן אפשר להירשם ולקבל לפני כולם ישר למייל מתכונים, עדכונים והטבות יחודיות 1 הרשמה לניוזלטר תום מטבח…
homepage
title
עובדות בהקפדה לפי הוראות משרד הבריאות כל בית צריך מקרר מלא באוכל מזין, טעים וכיפי, ושפע זמן לאכול אותו בנחת אבל החיים לפעמים מאתגרים אותנו, ולמי יש זמן לחשוב על תפריט, לקצוץ, לתבל ולבשל… משחקת בסירים היא הפתרון שבניתי במיוחד…
חלק_עליון
sirim_top_first_btn_link
sirim_top_first_btn_text
sirim_top_second_btn_link
sirim_top_second_btn_text
שירותי_הבישול
sirim_services_headline
sirim_services
sirim_services_headline
sirim_services_manot
sirim_services_kelim
sirim_services_shopping
sirim_services_text
sirim_services_tracks
sirim_services_tracks_headline
sirim_services_desc
sirim_services_tracks_price
sirim_services_tracks_link
סליידר
sirim_slider
image
link
איזורי_שירות
sirim_areas_headline
sirim_areas_districts
name
location
תפריט_לדוג
sirim_sample_menu_headline
sirim_sample_menus
name
image
desc
button
sirim_cities
city
active
%d7%a4%d7%95%d7%a1%d7%98%d7%99%d7%9d-%d7%a9%d7%9c-%d7%a7%d7%98%d7%92%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%99%d7%aa-%d7%a1%d7%93%d7%a0%d7%90%d7%95%d7%aa
workshop_date
סדנאות הבישול שלי הן סדנאות בישול בריא מעשיות ומגוונות אני מתמקדת בסדנאות בישול פרטיות לקבוצות קטנות ומציעה גם קורסי בישול לנוער וקורסים מוקלטים למבוגרים בכולן המטרה היא התנסות בבישול בריא בצורה מעשית, כולל הבנה לעומק של כל מתכון. אני שמה…
workshop_by
workshop_city
workshop_area
options
more_items
title
image
text
link
sirim_top_bg
%d7%99%d7%95%d7%96%d7%a8-%d7%9e%d7%91%d7%a9%d7%9c%d7%95%d7%aa
user_img
user_service_area
hp_logo_text_left
hp_logo_text_right
hp_slider
image
link
לוגואים
לוגואים_copy
welcome_bg
לוגואים_copy2
אפשרויות
tips_cat
מוצרים_נוספים
%d7%a7%d7%98%d7%92%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%99%d7%aa-%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%94%d7%9e%d7%9c%d7%a6%d7%95%d7%aa
cat_top_slider
cat_post
title
cat_bottom_slider
image
link
cat_title
single
single_main_img
%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%a8%d7%90%d7%a9%d7%99
cat_top_slider
cat_post
title
cat_title
cat_bottom_slider
image
title
text
link
button_text
bottom_title
%d7%a7%d7%98%d7%92%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%9d
cat_thumbnail
%d7%a7%d7%98%d7%92%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%9e%d7%a0%d7%95%d7%aa
cat_thumbnail
כאן אפשר לבחור מה תאכלו השבוע! נא לבחור לפי המסלול שלך: מסלול נטו – 4 מנות סה”כ מנה עיקרית אחת ועוד 3 מנות משאר הקטגוריות מסלול משחקת – 6 מנות סה”כ שתי מנות עיקריות ועוד 4 מנות מוקטנות משאר הקטגוריות…
[text* your-name placeholder “שם:”] [email* your-email placeholder “אימייל:”] [tel* your-phone placeholder “טלפון:”] [text* your-city placeholder “עיר מגורים:”] [select* your-subject first_as_label “נושא הפנייה” “שירותי בישול” “סדנאות” “אחר”] אשמח לשמוע ממך! [submit “שליחה”] 1 תום מטבח משמח “[your-subject]” [your-name] tomitbach@gmail.com, mesaheketba@gmail.com מאת:…
%d7%94%d7%9e%d7%9c%d7%a6%d7%95%d7%aa
recommendations
text
name
city
recommendations_top
image
link
text
recommendations_bottom
image
button_link
%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%9d
cooking_time
difficulty_preparing
recipe_right_title
recipe_right_rows
row
recipe_left_title
row
single_main_img
workshop_time
%d7%a7%d7%95%d7%a8%d7%a1-%d7%90%d7%95%d7%a0%d7%9c%d7%99%d7%99%d7%9f
videos
headline
vimeo_id
text
files
title
text
file
files_title

נעים להכיר, זאת אני כאן למעלה בתמונה, קוראים לי תום בעבור ואני המון דברים 🙂 לא מבטיחה להצליח לספר על הכל, אבל אם תישארו בסביבה אולי תצליחו לגלות מבשלת, אוכלת, ממציאה, מאלתרת, מג’נגלת, מסדרת (אבל שונאת לשטוף כלים) המטבח הוא התרפיה…
slider
image
link
recipes_main_page
צור_קשר
right_text

למה בכלל? כי החיים לפעמים מאתגרים אותנו, ולמי יש זמן לחשוב על תפריט, לקצוץ, לתבל ולבשל ו…..אופס במקום לאכול מאוזן הזמנת טייק אווי, חיממת בורקס, או שוב הכנת פסטה בלי כלום משחקת בסירים היא הפתרון שבניתי במיוחד בשבילך! מבשלת אישית…
הצוות_שלנו
sirim_team_headline
sirim_team
name
city
text
image
slider
image
title
text
link
button_text
link
button_text
%d7%9e%d7%95%d7%a6%d7%a8%d7%99%d7%9d
single_main_img
workshop_prop
product_sadna_main_right
product_sadna_main_left
product_sadna_bottom_text
product_sadna_button_text

בא לך מטבח מאורגן וגם יצירתי אבל ממש לא מסתדר לך לצאת מהבית ולפנות בוקר בשביל זה…
במיוחד בשבילך – קורס ארגון למטבח בגרסת אונליין!
%d7%99%d7%95%d7%96%d7%a8
customer_mevashelet
מוצרים: חוברת
מוצרים: קורס אונליין
מוצרים: ליולדת
מוצרים: בישול היכרות
online_course_product
online_course_days

שוב הגעת לצהריים בלי לאכול כלום? בואי לקרוא איך עושות את זה אחרת, כי אמא שבעה הייא אמא רגועה יותר 🙂











אם כולם מהללים את הבישול שלך ואולי אפילו עסקת בתחום באופן מקצועיאם יש לך רצון להפוך לעצמאי.ת בתחום אבל לא יודע.ת מאיפה להתחיל אם את.ה רוצה להתפרנס כראוי מבישול, בקצב נעים ונינוח עם זמן לנשוםאם חשוב לך להיות מקצועי.ת בבישול…

sirim_services_read_more_text
sirim_services_read_more_link
sirim_team_more
sirim_team_more_link
פרטים_כלליים
מסלולים
%d7%9e%d7%a0%d7%95%d7%aa
ingredients
ingredient
measuring_method
measuring
%d7%94%d7%96%d7%9e%d7%a0%d7%94-%d7%97%d7%93%d7%a9%d7%94
dishes_list
dish
comment
%d7%a2%d7%9e%d7%95%d7%93-%d7%94%d7%96%d7%9e%d7%a0%d7%94-%d7%97%d7%93%d7%a9%d7%94
text_before_order

















expiry_date
dish_comment
תקנון שימוש באתר תודה שבחרתם להשתמש באתר tomitbach.co.il, ברוכים הבאים! כללי האתר מופעל ע”י גב’ תום בעבור, ע.מ. 043381250, מהכתובת העסקית הרשומה ברח’ גורדון 47ב, רחובות (להלן “בעלת האתר“). האתר הינו אתר תדמית ותוכן, הכולל גם חנות לרכישות מקוונות. באתר…

































סדנת בישול פרטית – איך, איפה ומתי שנוח לך למי זה מיועד? אם יש לך רצון לעשות שינוי טעים ובריא אם יש אירוע עם המשפחה, החברים או מקום העבודה ורצון לציין אותו באופן משמעותי וטעים במיוחד! ניתן לתאם איתנו סדנא…

למי זה מיועד? אם יש לך צורך בהנחיה צמודה, או בתפריט ספציפי אם הסדנאות הקבוצתיות לא מסתדרות לך עם הלו”ז האישי אם יותר אפקטיבי לך ללמוד במטבח הפרטי שלך אם בא לך ללמוד עם חברה או שתיים שבחרת לבד 🙂…

גם בחדר האוכל שלך המנה הצמחונית נעה בין טבעול למנה עם בצק? ביקשת מנה טבעונית והגישו לך (שוב) ירקות מוקפצים? רוצה להכניס שינוי טעים למטבח ולהשפיע על התפריט של המוני אנשים? כאן ניתן לתאם ליווי מותאם אישית למטבחים מוסדיים שונים…
מבחר חוברות מתכונים ומדריכים להורדה והדפסה חלק מהחוברות ניתנות להורדה בחינם וחלק עולות 30 ש”ח לאחת בכל חוברת כ- 20 מתכונים שווים במיוחד שנוסו ונטעמו מאות פעמים על ידי מיטב לקוחותי ותלמידותי 🙂 — העמוד בבניה —













תבשיל ירקות חורף עשיר ומתקתק





mevashelet_user
customer_user
{{unknown}}

אני אפילו לא זוכרת מתי קניתי את הספר הזה. אני כן זוכרת שהוא אחד מספרי הבישול הראשונים שלי, אי שם בשנות ה-2000 לא יודעת למה קניתי דוקא אותו, הכריכה קצת מצחיקה, לא עם צילום אוכל מפתה כמו בימינו. אולי זה…

אני אתחיל בוידוי – מבחינתי כל מה שמייקל פולאן כותב אני קוראת. מאז שקראתי את דילמת השפע, אני עושה סטוקינג לספרים שלו ולכל מה שהוא אומר. למה? כי הוא אוהב אוכל. באמת ובתמים ולעומק ולרוחב. והוא גם מצליח לראות באוכל…

כאן נמצא כל המידע הרלוונטי – ההכשרה הבסיסית למבשלות חדשות – הלינקים והטפסים – השתלמויות מוקלטות – ועוד

[text* your-name placeholder “שם:”] [email* your-email placeholder “אימייל:”] [tel your-phone placeholder “טלפון:”] [text your-city placeholder “עיר מגורים:”] אשמח לשמוע ממך! [submit “שליחה”] 1 תום מטבח משמח “[your-subject]” תום מטבח משמח tomitbach@gmail.com, mesaheketba@gmail.com מאת: [your-name] טלפון: [your-phone] עיר: [your-city] הגיע מ:…
user
onlinecourse


test
%d7%90%d7%96%d7%95%d7%a8-%d7%a6%d7%95%d7%95%d7%aa
videos
headline
vimeo_id
text
files_title
files
title
file
link
button_text
text
files_title_top
files_top
title
file
link
button_text
text
videos_top
headline
vimeo_id
text
video_title
אזור תוכן

לתשומת ליבך, השובר נשלח ישירות למייל שלך ולא של מקבל המתנה, ניתן להדפיס אותו כשובר מתנה פיזי, או לשלוח אותו ליעדו במייל 🙂
videos_title_top





קורס בישול צמחוני -טבעוני מקצועי לנוער
מגיל 12, בקבוצה קטנה ועם אוכל טעים
בהנחיית מורה לבישול ומנחת קבוצות בעל נסיון עשיר


כריכת אייטיז, שם לא בדיוק מפתה, למה בעצם לקרוא את הדבר הזה? לקחתי אותו לידי בשנות ה-20 לחיי, וקראתי אותו בערך ביומיים. הספר הוא רומן שנכתב בידי רות אוזקי. המחברת, כמו הגיבורה היא ממוצא יפני-אמריקאי והתרבויות השונות מהוות חלק מרכזי…
average_amount
dish_options

dishes_sub_product
dishes_sub_days


dish_top_text
מדיניות ביטולים והחזרים כספיים עבור בישולים פרטיים בבית הלקוח מסמך מדיניות זה קובע את הנהלים בדבר ביטולי עסקה וקבלת החזר כספי בעבור עסקה לרכישת בישול פרטי בבית הלקוח ע”י תום בעבור “משחקת בסירים”, ע.מ. 043381250 או מבשלת מטעמה (להלן: “המבשלת“).…




קורס בישול מקצועי לבני ובנות נוער
קורס בישול למטבח הביתי שפותח טעמים ועושה סדר במטבח
סדנאות בישול מסביב לעולם, עם אוכל בריא וטעים



expiry_date_view_only

view_only_product
view_only_days
%d7%9e%d7%a9%d7%97%d7%a7%d7%aa-%d7%91%d7%a1%d7%99%d7%a8%d7%99%d7%9d-%d7%a2%d7%9e%d7%95%d7%93-%d7%90%d7%a4%d7%a9%d7%a8%d7%95%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%a9%d7%99%d7%a8%d7%95%d7%aa%d7%99-%d7%94%d7%91%d7%99
sirim_services_headline
sirim_services_read_more_text
sirim_services_read_more_link
sirim_services
a:7:{s:4:”type”;s:3:”tab”;s:12:”instructions”;s:0:””;s:8:”required”;i:0;s:17:”conditional_logic”;i:0;s:7:”wrapper”;a:3:{s:5:”width”;s:0:””;s:5:”class”;s:0:””;s:2:”id”;s:0:””;}s:9:”placement”;s:3:”top”;s:8:”endpoint”;i:0;}
sirim_services_headline
sirim_services_manot
sirim_services_kelim
sirim_services_shopping
sirim_services_text
a:7:{s:4:”type”;s:3:”tab”;s:12:”instructions”;s:0:””;s:8:”required”;i:0;s:17:”conditional_logic”;i:0;s:7:”wrapper”;a:3:{s:5:”width”;s:0:””;s:5:”class”;s:0:””;s:2:”id”;s:0:””;}s:9:”placement”;s:3:”top”;s:8:”endpoint”;i:0;}
sirim_services_tracks
sirim_services_tracks_headline
sirim_services_desc
sirim_services_tracks_price
sirim_services_tracks_link
%d7%9e%d7%a9%d7%97%d7%a7%d7%aa-%d7%91%d7%a1%d7%99%d7%a8%d7%99%d7%9d-%d7%a2%d7%9e%d7%95%d7%93-%d7%90%d7%a4%d7%a9%d7%a8%d7%95%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%90%d7%99%d7%96%d7%95%d7%a8%d7%99-%d7%a9
sirim_areas_headline
sirim_areas_districts
name
active
location
%d7%9e%d7%a9%d7%97%d7%a7%d7%aa-%d7%91%d7%a1%d7%99%d7%a8%d7%99%d7%9d-%d7%a2%d7%9e%d7%95%d7%93-%d7%90%d7%a4%d7%a9%d7%a8%d7%95%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%a6%d7%95%d7%95%d7%aa-%d7%a9%d7%9c
sirim_team_headline
sirim_team_more
sirim_team_more_link
sirim_team
name
city
image
text
%d7%9e%d7%a9%d7%97%d7%a7%d7%aa-%d7%91%d7%a1%d7%99%d7%a8%d7%99%d7%9d-%d7%a2%d7%9e%d7%95%d7%93-%d7%90%d7%a4%d7%a9%d7%a8%d7%95%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%aa%d7%a4%d7%a8%d7%99%d7%98-%d7%9c%d7%93
a:7:{s:4:”type”;s:3:”tab”;s:12:”instructions”;s:0:””;s:8:”required”;i:0;s:17:”conditional_logic”;i:0;s:7:”wrapper”;a:3:{s:5:”width”;s:0:””;s:5:”class”;s:0:””;s:2:”id”;s:0:””;}s:9:”placement”;s:3:”top”;s:8:”endpoint”;i:0;}
sirim_sample_menu_headline
sirim_sample_menus
name
image
button
desc
sirim_cities
city
%d7%9e%d7%a9%d7%97%d7%a7%d7%aa-%d7%91%d7%a1%d7%99%d7%a8%d7%99%d7%9d-%d7%a2%d7%9e%d7%95%d7%93-%d7%90%d7%a4%d7%a9%d7%a8%d7%95%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%a1%d7%9c%d7%99%d7%99%d7%93%d7%a8
sirim_slider
image
link





אז מה הסיפור של המוצר הזה שהוא אחד ה-מוצרים הכי פופולריים במזווה הישראלי?הוא האבא והאמא של כל רוטב עגבניות חלק, רוטב שווה לפיצה או מרק מינסטרונה עם צבע יפה 🙂יש לו הרבה מסתייגים ומסתייגות, ולכן הלכתי לבדוק – מה העניין…
%d7%a7%d7%98%d7%92%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%9e%d7%95%d7%a6%d7%a8%d7%99%d7%9d
product_cat_main_image
cooking_work_time


אז מה הסיפור של היצור המוזר הזה? ואיך הוא הגיע למזרח התיכון?כנראה שמקורו במאה השניה לפני הספירה בסין אבל השם הוא בכלל יפני. יש שאומרים כי משמעותו “פולים רקובים” ויש אחרים שאומרים שקוראים לו “בשר השדות”.בכל מקרה, בסין בכלל הוגים…

קוסקוס מהיר הכנה – מה זה בכלל? השקית הזאת שנמצאת כמעט בכל בית, בגרסת הסולת הלבנה או המלאה, ומאפשרת לי להרגיש בבית בלי להתאמץ.אוכל אידיאלי לטיולים ולארוחות ילדים, אוכל חירום כמעט מושלם! אז מה קורה שם בעצם? בואו נחזור רגע אחורה.…


תפוחי אדמה דרוסים, מתכון פשוט להכנת תפוחי אדמה בתנור, תוספת מעולה של תפוחי אדמה פריכים ועסיסיים בתנור. מתכון קליל, זריז וטעים










מדריך לתכנון בישול בריא בימי קורונה, איך להכין אוכל מזין וטעים לכל המשפחה בקלות?


















חוברת מתכוני פסח- טעימים, בריאים ומהירים



בישול מיוחד ובריא לאירועים קטנים ארוחה משפחתית, יום הולדת, יום נישואין, מסיבת רווקות ועוד כי גם עכשיו חשוב לך שהאוכל יהיה גם בריא וגם טעים! הבישול שלנו הוא טעים ובריא, צמחוני או טבעוני, מבוסס על שפע ירקות, קטניות, דגנים מלאים,שמנים…
%d7%9e%d7%a9%d7%97%d7%a7%d7%aa-%d7%91%d7%a1%d7%99%d7%a8%d7%99%d7%9d-%d7%97%d7%9c%d7%a7-%d7%a2%d7%9c%d7%99%d7%95%d7%9f
a:7:{s:4:”type”;s:3:”tab”;s:12:”instructions”;s:0:””;s:8:”required”;i:0;s:17:”conditional_logic”;i:0;s:7:”wrapper”;a:3:{s:5:”width”;s:0:””;s:5:”class”;s:0:””;s:2:”id”;s:0:””;}s:9:”placement”;s:3:”top”;s:8:”endpoint”;i:0;}
sirim_top_bg
sirim_top_first_btn_link
sirim_top_first_btn_text
sirim_top_second_btn_link
sirim_top_second_btn_text
sirim_services_second_text
sirim_services_second_link


קמח חומוס – מה זה בכלל? נדמה כאילו הוא תמיד היה פה, אבל לפני בערך עשור גילינו אותו מחדש.למה מחדש? כי ברגע שפותחים קצת את העיניים מבינים שקמח חומוס נמצא כמעט בכל מקום!מגונדי פרסי, דרך דבאייל הודי, פארינטה איטלקית, סוקה…

חלב קוקוס – מה זה בעצם? ולמה אף פעם לא קוראים לו חלב? אז נתחיל בהתחלה. את חלב הקוקוס מייצרים מפרי עץ הקוקוס – עץ ממשפחת הדקליים שגדל בעיקר באיזורים טרופיים, והטענה היא שהוא הפיץ את עצמו בעולם, בעזרת פירותיו…



בצק פילו – לא פילאס, לא עלים ולא בצק פריך! אז מה זה בכלל? פִילוֹ, או בצק פילו (פירוש השם ביוונית: עלה) הוא דף בצק מרודד דק המשמש להכנת מאפים במטבח הים תיכוני והבלקני. מקור הבצק כנראה בטורקיה ומשם הוא…

אבן יוגורט – מה הסיפור של זה בכלל? אל תתנו לתמונה לבלבל – זו לא באמת אבן!הפרמז’ן של המזרח התיכון, ההמצאה הקולינרית שעקפה בסיבוב את המקרר, ובעלת מגוון שמות: לאבן קישק, ג’מיד, עפיג, לבן נאשף וג’עג’יל אז מה זה בכלל?…

מה אפשר למצוא כאן? סדנאות וקורסי אונליין מוקלטים, כולל עזרים נלווים להדפסה (חוברות מתכונים וכו’) חוברות מתכונים להדפסה, כולל הסברים על טכניקות הבישול השונות וחומרי הגלם כניסה לאיזורי המנויים השונים באתר כדי שיהיה לכולנו קל יותר במטבח, מכל מקום, בכל…

course
files
title
file
link
button_text
text
lesson
vimeo_id


קטניות – למה, איך ומאיפה להתחיל? בואו לקרוא את המדריך המלא

מגוון טיפים והמלצות למטבח בריא יותר, טעים יותר ופשוט יותר

כולם אומרים לך שדגנים מלאים זה חשוב, למה בעצם? ואיך לשלב אותם בתפריט היומיומי?

files_title

השרית לפני שבוע חומוס ואין לך מושג כמה כוסות היו שםהקפאת עדשים שחורות מבושלות והמתכון מדבר על עדשים יבשותמה לעשות? מכיוון שזו בעיה שאני נתקלת בה כל הזמן, הכנתי לנו כאן טבלה מקוצרת לפיענוח כמויות!ככה תוכלו לדעת בכמה בעצם צריך להשתמש…

מדריך שימושי לקטניות – חלק א’כי איכשהו קטניות מאתגרות המון אנשים כאן מסביב. ואתם יודעים מה גיליתי שהכי מאתגר?לא הקניה, לא הבישול, לא הטעם. ההתארגנות!כי אופס, רציתי לבשל מרק שעועית וסלט עדשים אבל שכחתי להשרות… אז שוב נאכל פסטה?לא ולא!מוזמנים…

אז השרית את הקטניות והחלטת לא להקפיא.נהדר- מה עכשיו?אפשרות ראשונה היא הנבטהלפרוס את הקטניות לאחר השריה בשכבה אחת במסננת מכוסה במגבת, להרטיב כל 4 שעות עד שיוצא נבט קטן. בקיץ יש להנביט במקרר למניעת התעפשות.אפשר לחלק ולהקפיא לשימוש עתידי או…

אז אני רוצה להכניס מוצרים בריאים הביתה אבל… מאיפה לקנות? ואיך אני אדע שהסחורה איכותית? זה קרוב אלי הביתה? הם עושים משלוחים? אלו רק חלק מהשאלות שאני שומעת בסדנאות ובשיעורים שלי אז הנה! ריכזתי בשביל כולנו את התשובות במקום אחד…

תזונה נכונה ובריאה מתחילה מבחינתי בשפע ירקות ופירות בבית, ורצוי שהם יהיו טעימים ואיכותיים מה עוד? מחיר הוגן (לי וגם למי שמגדל את הירקות), יחס הוגן ורצוי כמה שיותר קרוב אלי הביתה אז ריכזתי כאן רשימה של מקומות לקנות מהם…
online-products-page
books_products

אני ממש משתדלת להכין בבית את האוכל שלי, מאפס. אבל אני גם בת אדם, עם שני ילדים, ועסק, ורצון לנוח ולעשות עוד דברים מלבד לבשל. ויש מוצרים שגם אם הייתי רוצה אין לי איך לייצר כל עוד אנחנו חיות במאה…

מזווה בריא – מה כדאי שיהיה בו? נשמע כמו שאלה פשוטה, נכון? אבל יש דברים שקורים תוך כדי החיים, ואחד מהם הוא ההשתנות של מה אני מכניסה לבית. אם אסתכל על המזון שנמצא אצלי בבית לאורך השנים אראה שינויים גדולים…
online_members_mesaheket
title
img
online_members_view
title
img

מה זה בכלל דגנים מלאים?הדגנים המלאים הם ממשפחת הפחמימות המורכבות.זהו בעצם אותו הדגן, עם הקליפה והנבט שלו, והמשמעות היא שהוא מכיל את כל חלקי הדגן. מה ההבדל בין פחמימות מורכבות לפחמימות רגילות?פחמימות הן אחד מהמרכיבים הכי חשובים בתזונה שלנו ורצוי…

הבנתי למה זה חשוב, אבל מאיפה מתחילים?ההמלצה שלי היא להתחיל בהכנסה של שני סוגי דגנים חדשים למטבח מדי חודש ולהתחיל להתנסות, כאשר אורז עגול מלא ובורגול הם הידידותיים ביותר לטעמי. ניתן להתחיל בשילוב “חצי-חצי” בתוך מאכלים על מנת להתיידד עם…

אז מה צריך במטבח כדי לבשל טעים ובריא? תכל’ס? קרש חיתוך, סכין ומחבת! (תכף אדבר גם על זה) אבל אם יש תקציב שהוא מעבר לבסיסי אני בהחלט ממליצה לוותר על (קצת) רומנטיקה במטבח ולהשתמש ביתרונות המאה ה-21. מכשירי חשמל וכלים…

בניית מזווה במטבח בריא – למה, מה ואיך

המזווה והמקרר שלנו גדושים ומלאים במגוון מוצרים ארוזים, חלקם מעובדים יותר, חלקם פחות. אנחנו חיים בעידן של שפע ולפעמים אפילו לא יודעים מאיפה האוכל שלנו מגיע, מה מהמוצרים סביר לשימוש ומה ממש לא אז יצאתי לבדוק, להבין, לשמוע, ולחלוק כאן…

“שמן זית? הוא נשרף! הוא מתחמצן! הוא הופך לרעל! אסור לטגן בשמן זית אפילו לא חביתה!” כל התפיסות האלה הן טעות חמורה שבמשך שנים גורמת להמוני אנשים להשתמש בשמן מזוכך לטיגון במקום בשמן האיכותי והמתאים ביותר לטיגון- שמן זית. נתחיל…

זה הזמן ללמוד איך לבנות מזווה בריא צמחוני וטבעוני שעובד בשבילך!

הסדנא שתאפשר לך לבשל למשפחה שלך בקלות ובהנאה


זה הזמן ללמוד איך לצרוך יותר ירקות טעימים ולזרוק פחות מלאי לפח!

בלוגי אוכל שהם הפייבוריטס שלי – עם נשמה ואוכל אמיתי גם לך יש המלצה על בלוג ששינה לך את החיים? כתבי לי! אשמח לשמוע ולהוסיף אותו לרשימה ביסים הבלוג של הילה קריב המהממת, שעושה חשק לעבור לברקלי ולעבוד כל היום…

ספרים על אוכל שגורמים לי לחשוב, כי אוכל זה כמעט תמיד הרבה יותר מסך מרכיביו… אפשר לדעת על מה חשבתי בלחיצה על הלינק. תהנו! קיצור תולדות הבישול/ מייקל פולאן מבשלים/ חיים כהן ואלי לנדאו שנת הבשרים שלי / רות אוזקי…

מדריכי בישול מפורטים לבישול בריא, פשוט וטעים יותר

קציצות למה בכלל? כי זו מנה עיקרית מושלמת לצמחונים, טבעונים ואוכלי כל תוספת משביעה ומגוונת לכריך זה אוכל שאפשר להכין עם הילדים וגם לקחת לפיקניק ולאכול עם הידיים כי ברוב המקרים זה ניתן להקפאה ומאפשר לנו להתארגן מראש ולהמשיך לשמור…

איך להתחיל שינוי בריא במטבח בקלות? אני מאמינה ששינוי אמיתי מצריך זמן ותהליך, מה שאומר שתחילת השינוי שלנו חייבת להיות נעימה וידידותית ככל האפשר, כדי שנתמיד בו לטווח ארוך, והוא ישתלב בחיים שלנו ולא יצריך מלחמה מתמדת. לטובת העניין אספתי…

מדריך בסיסי להקפאת אוכל – לכל מי שרוצה אוכל בריא וביתי, בלי לעמוד כל יום שעות במטבח. המקפיא שלך יכול לעזור לך! מהכנות לבישולים ועד לאוכל מבושל לחלוטין. כל עוד נעקוב אחרי הכללים נוכל להנות מאוכל מהיר, בריא וביתי. רק לשלוף…

מתי הזמן הכי טוב להשקיע בבישול ארוחת גורמה? בתקופת המבחנים באוניברסיטה כשהדבר האחרון שאני רוצה לעשות זה ללמוד. פעם פעם היה לי זמן, אבל אז החיים נהיו עמוסים וסדרי העדיפויות התגוונו להם. למקרה שמישהו תהה אני עדיין מתעדפת גבוה ברשימה…

תבלינים ועשבי תיבול – כל מה שרצית לדעת וגם הוראות שימוש והפניות למתכונים
{{unknown}}
גרנולה ביתית מהירה וטעימה
קציצות כרישה ומנגולד מתובלות
מרק גספאצ’ו צונן ובריא
לימון פרסי שחור / Black Persian Lemon
{{unknown}}
מרק ירקות לקוסקוס
{{unknown}}
{{unknown}}

קינמון – אם עד היום השתמשת בו רק בעוגות, זה הזמן לחשוב מחדש!הוא היה ידוע עוד בעולם העתיק ונחשב לתבלין יקר ומבוקש, על מקורותיו נכתבו אגדות והועלו השערות מכיוון שהוא היווה תעלומה עבור האירופאים.רק במאה ה-16 הפורטוגלים השתלטו על מקורות…

בזיליקום – מלך עשבי התיבול הוא תאילנדי, לימוני, הודי, אמריקאי, יווני ואפילו מגיע בניחוח קינמון.הוא מונה כ-50 סוגים למאכל ומספר עצום אף יותר לצרכי רפואה ודת.כולנו נוטים לשייך אותו לאוכל איטלקי אבל הוא בכלל מגיע מאפריקה המשוונית ומדרום אמריקה ועד…

היא מלכת המטבח ההונגרי אבל בכלל מהגרת מדרום אמריקהיש לה גרסה חריפה, מתוקה, גרוסה או טחונה, מרוקאית, מעושנת ואפילו ספרדית.פפריקה – קבלו אותה!מבחינתי היא תבלין בסיסי במטבח, והמינון שלה תלוי במנה שאני מכינה. מאיפה היא הגיעה?הצמח עצמו נקרא פלפלת…

נענע – המרעננת הרשמית של המזרח התיכון אז אני מתחילה בתבלין למתקדמים שעושה לי את הקיץ – נענע!עד לפני כמה שנים לא הבנתי למה הצמח המוזר הזה משגשג דווקא בחום כשאף אחד לא רוצה תה. ואז למדתי על התכונות המקררות…
{{unknown}}
ראשי
סכמה
schema_keywords
schema_category
schema_region
schema_preptime
schema_cooktime
recipe_left_rows_bottom
%d7%98%d7%a7%d7%a1%d7%98-%d7%97%d7%95%d7%a4%d7%a9%d7%99
bottom_free_text
recipe_instructions
step
menu-items
menu_icon

לימון פרסי – חייזר ארומטי במיוחד והפעם בחרתי להתמקד בלימון הפרסי, תבלין מסקרן במיוחד שרובנו לא משתמשים בו ביומיום. וחבל שכך! מה זה בעצם? למה לפעמים הוא צהוב ולפעמים שחור? האם הוא לימון רגיל או משהו אחר ומיוחד יותר? הלימון…

מסאלה הודית – מה זה בעצם? מלא מנות הודיות מתהדרות בכינוי הזה “מסאלה”: דוסה מסאלה, טיקה מסאלה, צ’אנה מסאלה. עצרנו פעם להכיר את המסאלה הזאתי? חבל שלא, כי יש לה מקום של כבוד והיא גם מאוד נחמדה (בעיקר לחך) אז מה…

קורס בישול בריא (וטעים!) עושה סיפור מאוכל מסע ליצירת שינוי בריא במטבח ובחיים רוצה להכנס למטבח בשמחה? רוצה להכניס לתפריט היומיומי שלך יותר ירקות ומזונות בריאים? רוצה להצליח לאלתר בקלות ובשמחה מלא אוכל טעים ובריא? רוצה לבשל אוכל שיוצא “וואו”…
יש לנו מגוון סדנאות רחב, בואו לראות! אפשר להירשם לסדנאות הפתוחות או להזמין סדנא מהמבחר הקיים כאן בעמוד אשמח לשמוע אם יש שאלות או בקשות
כי כמה כבר אפשר לשבת בבית 🙂 בואו ללמוד איך מבשלים פשוט וטעים, מגוון מאכלים מרחבי העולם בגרסה צמחונית וטבעונית, ואפילו בריאה וטעימה! הקורסים מתקיימים בחופשות בית הספר, בקבוצות קטנות ובאוירה ביתית ומיועדים לגיל 12+ נתחיל כל יום ב- 10:00…
יש לנו מגוון סדנאות רחב, בואו לראות! אפשר להירשם לסדנאות הפתוחות או להזמין סדנא מהמבחר הקיים כאן בעמוד אשמח לשמוע אם יש שאלות או בקשות
כי כמה כבר אפשר לשבת בבית 🙂 בואו ללמוד איך מבשלים פשוט וטעים, מגוון מאכלים מרחבי העולם בגרסה צמחונית וטבעונית, ואפילו בריאה וטעימה! הקורסים מתקיימים בחופשות בית הספר, בקבוצות קטנות ובאוירה ביתית ומיועדים לגיל 12+ נתחיל כל יום ב- 10:00…
sirim_services_third_text
sirim_services_third_link

זעתר – מלך התבלינים של המזרח התיכון אזוב זה אורגנו? אורגנו זה אזוב תרבותי? אזוב תרבותי זה זעתר? ומה זה תימין הרים? ואורגנו לבנוני? גם אני קצת חטפתי כאב ראש מהסיפור הזה – בואו נעשה קצת סדר.משפחת האזובית כוללת מספר…

סומאק – קסם ים תיכוני! הסומאק הוא תבלין ים תיכוני, מופק מפירותיו של צמח האוג, הגדל באזורי החורש הים-תיכוני, מאזור הלבנט ועד איטליה. הזן המוכר ביותר לנו הוא אוג הבורסקאים וכאן הוא גדל במגוון איזורים מהרי יהודה ועד הגולן. מקור…

וניל – הארומה המבוקשת ביותר בעולם התבלין שהפתיע אותי למרות שהוא אחד האהובים עלי התבלין שעכשיו אני מבינה למה לעזאזל הוא כל כך יקר התבלין שלא העליתי בדעתי שככה הוא נראה קבלו את הוניל! שמו הרשמי- וניל שטוח העלים,…

כמה שוקל קישוא? ומה זה אומר קילו בצל? בואו לקרוא

מדריך המרות לירקות ועודכי הם לא באמת באים בגדלים זהים.ואמות המידה שלנו כאנשים שונות.וכשכתוב לנו במתכון – 3 תפוחי אדמה בינוניים למה אנחנו אמורים לדעת איך זה נראה?קישוא בינוני זה מושג מתעתע, וכוס עגבניות שרי זה גם לא תמיד ברור.אז…

מדריך המרות למצרכי מזווהכמה זה 200 ג’ אורז עגול? וזה אותו דבר באורז בסמתי?כוס שמן זית – כמה זה בגרמים? ומים, זה אותו דבר? בגדול – הכי טוב זה להשתמש במשקלאבל כדי לא להתייאש ממתכון בגלל זה, יצרתי את המדריך…

מדריך המרות בריאות / טבעוניותבמתכון המקורי יש שמנת מתוקה, איך אני הופכת אותו לטבעוני או פרווה?במאפה הזה יש שמן סויה, מה לעשות כדי להפוך אותו למזין ובריא יותר?אין לי קמח תופח בבית, מה לעשות?אפשר להכין את העוגה הזו עם…

אזור תוכן

כוחו של הרגל – או – איך לבשל שעועית יבשה טעימה באמת? אני מבשלת כ-25 שנה, פלוס מינוס מאז גיל 15. כל השנים, בכל מקום, נאמר לי שאסור לבשל קטניות גדולות עם מלח כי זה מקשה להן את הקליפה ובטח…

כתבות ומאמרים מפורטים לבישול בריא, פשוט וטעים יותר

אז איך לבנות מנה- או – בישול ביתי טעים, לא לשפים בלבד! ההנחיות פה הן הדבר הבסיסי שאני מתחילה איתו בכל קורס בישול בריא. אבל זה שקראתי לו בסיסי לא אומר שהוא באמת בסיסי, מגיעות אלי תלמידות שנמצאות גם 20…
בקיץ 21′ נפתח קורס הכשרת מנחות מבית המטבח המשמח בישול זו האהבה שלך? רוצה לפתח דרכו אפיק הכנסה חדש? תמיד רצית להנחות סדנת בישול ולא ידעת מאיפה להתחיל? וגם- איך להמשיך? כבר יש לך סדנת בישול/ אפיה אבל משהו מרגיש…

נעים להכיר – פטרוזיליה:עשב תיבול, דו שנתי, ממשפחת הסוככיים.הידעת? היא גם קרובת משפחה של הגזר, השומר והכמון!היא נפוצה בכל העולם ונוחה לגידול, אך מוצאה ככל הנראה מדרום אירופה וממזרח הים התיכון.יש לפטרוזיליה 2 סוגים מרכזיים ונפוצים בעולם התיבול: מסולסלת ושטוחה,…
recipe_right_bottom

איך לבחור סכיני מטבח לבישול ביתי? מדריך מקיף, שנותן המלצה גם על חנות סכינים, גם משולב בסקירה של סכיני מטבח ארקוס (כולל שמות סכינים שונות), שזה מותג שאני נהנית ממנו כבר שנים ארוכות מאוד, (לכל הפחות 12….) גם אם תבחרו…

קורס בישול בריא (וטעים!) – סמסטר העמקה מסע ליצירת שינוי בריא במטבח ובחיים – הקורס המתקדם היית אצלי בקורס בסיס ורוצה ללמוד אפילו יותר? אוהב.ת להיות במטבח ויש לך נסיון וידע אבל רוצה לגוון, לחדש וללמוד לעומק? רוצה להכניס לתפריט…
%d7%9e%d7%a9%d7%97%d7%a7%d7%aa-%d7%91%d7%a1%d7%99%d7%a8%d7%99%d7%9d-%d7%a2%d7%9e%d7%95%d7%93-%d7%90%d7%a4%d7%a9%d7%a8%d7%95%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%90%d7%99%d7%96%d7%95%d7%a8%d7%99-%d7%a9
sirim_cities
עיר
lat
lng
map_for_checkings

זה הזמן ללמוד איך לבשל טעים יותר, בריא יותר ופשוט יותר


שומן בבישול – או – למה אוכל מטוגן ככ טעים לנו?? דמיינו לרגע את המאכלים הכי נחשקים בעולם, הביס הכי מוצלח שאכלתם השבוע, נסו ממש לשמוע את הצליל של הביס הראשון, את המרקם שפגש לראשונה את הלשון,את הניחוח שעלה ממנו, את…
כאן אפשר לבחור מה תאכלו השבוע! נא לבחור לפי המסלול שלך: מסלול נטו – 4 מנות סה”כ מנה עיקרית אחת ועוד 3 מנות משאר הקטגוריות מסלול משחקת / מפנקת – 5 מנות סה”כ שתי מנות עיקריות ועוד 3 מנות משאר…


*** האתר עדיין בשלבי תפעול ויתכנו בעיות של נגישות, אנחנו בתהליכי טיפול בהם, ונשמח לשמוע הערות והארות במקרה וישנן *** על מנת לאפשר לאנשים בעלי צרכים מיוחדים להשתמש באתר השקענו מאמצים על מנת להנגיש אותו. השתמשנו בטכנולוגיות מתקדמות על מנת…






שוב הגעת לצהריים בלי לאכול כלום? בואי לקרוא איך עושות את זה אחרת, כי אמא שבעה הייא אמא רגועה יותר 🙂
שובר מתנה
5% אחוזי הנחה למנוי ממשיך
שובר מתנה
שובר מתנה

מבשלות לך משהו בריא וטוב להזמנה איך זה עובד תפריט המסלולים שלנו אז איך זה עובד? אנחנו נגיע אליך הביתה, לבשל במטבח שלך מנות מותאמות לכל המשפחה.האוכל שלנו טעים ובריא מבוסס על שפע ירקות וקטניות, צמחוני או טבעוני, עם מרכיבים…

איזור: ירושלים והסביבה, מסלול: נטו – 4 מנות
5% הנחה בישול הכרות עופרה בר גיל
[text* your-name placeholder “שם:”] [email* your-email placeholder “אימייל:”] [tel* your-phone placeholder “טלפון:”] [text* your-city placeholder “עיר מגורים:”] [submit “שליחה”] 1 תום מטבח משמח “[your-subject]” [your-name] tomitbach@gmail.com, mesaheketba@gmail.com מאת: [your-name] נושא: [your-subject] טלפון: [your-phone] עיר: [your-city] הגיע מ: [_url] — אימייל…
איזור: שרון, מסלול: נטו – 4 מנות
איזור: בקעת אונו ושרון דרומי, מסלול: נטו – 4 מנות
איזור: רחובות והשפלה, מסלול: נטו – 4 מנות, צמחוני / טבעוני: טבעוני


הנחה מנוי דו שבועי
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
איזור: ת”א והמרכז, מסלול: נטו – 4 מנות
איזור: ת”א והמרכז, מסלול: משחקת – 6 מנות
איזור: בקעת אונו ושרון דרומי, מסלול: משחקת – 6 מנות
איזור: רחובות והשפלה, מסלול: משחקת – 6 מנות, צמחוני / טבעוני: טבעוני
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
{“fields”:[],”id”:”20517″,”field_id”:2,”settings”:{“form_title”:”Blank Form”,”form_desc”:””,”submit_text”:”Submit”,”submit_text_processing”:”Sending…”,”form_class”:””,”submit_class”:””,”ajax_submit”:”1″,”notification_enable”:”1″,”notifications”:{“1”:{“email”:”{admin_email}”,”subject”:”New Blank Form Entry”,”sender_name”:”\u05ea\u05d5\u05dd \u05de\u05d8\u05d1\u05d7 \u05de\u05e9\u05de\u05d7″,”sender_address”:”{admin_email}”,”replyto”:””,”message”:”{all_fields}”,”template”:””}},”confirmations”:{“1”:{“type”:”message”,”message”:”Thanks for contacting us! We will be in touch with you shortly.”,”message_scroll”:”1″,”page”:”8736″,”redirect”:””}},”antispam”:”1″,”anti_spam”:{“time_limit”:{“duration”:”3″}},”form_tags”:[]},”meta”:{“template”:”blank”}}
אזור תוכן
שובר מתנה
שובר מתנה
איזור: שרון, מסלול: משחקת – 6 מנות
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
אזור תוכן
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
איזור: ירושלים והסביבה, מסלול: משחקת – 6 מנות, צמחוני / טבעוני: צמחוני
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
הנחת אחים על קורסי נוער
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה

שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
איזור: שרון צפוני ועמק חפר, מסלול: משחקת – 6 מנות
איזור: שרון צפוני ועמק חפר, מסלול: נטו – 4 מנות
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
הנחת נטו דו שבועי
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
הנחה נטו ספטמבר
שובר מתנה
הנחת משחקת שבועי
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
Welcome
זהו פוסט מוגן ואין לו תקציר.

איזה כיף שבאת! נעים להכיר, אני תום בעבור מורה לבישול ביתי בריא מבוסס צומח משנת 2013, קונדיטורית ומנחת קבוצות בהכשרתי, טבחית אוטודידקטית מאז שנת 1999 נולדתי וגדלתי בקיבוץ, אף אחד לא לימד אותי לבשל, לא גדלתי על שיש של שום…
שובר מתנה
לינקים חשובים: רשימת מזווה מומלצת המלצת האזנה לבישול: רגע אחד/ ענת מושקובוסקי
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה

קורס בישול צמחוני -טבעוני מקצועי לנוער
מגיל 12, בקבוצה קטנה ועם אוכל טעים
בהנחיית מורה לבישול ומנחת קבוצות בעל נסיון עשיר
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
חידוש מנויה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
חידוש מנויה
שובר מתנה
חידוש מנויה
שובר מתנה
שובר מתנה
הטבת דצמבר תכני אונליין
שובר מתנה
תהנו! לא לשכוח למלא משוב בשיעור הקודם
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
חידוש מנויה
שובר מתנה
שובר מתנה
חידוש מנויה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
חידוש מנויה
חידוש מנויה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
%d7%a1%d7%95%d7%92-%d7%9e%d7%a0%d7%95%d7%99
subscription_type
%d7%92%d7%95%d7%93%d7%9c-%d7%9e%d7%a0%d7%95%d7%aa
לבדיקות של ירון בלבד
הנחה יפית טולדנו
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה
שובר מתנה