המלאי אזל
# איך תזונה מאוזנת מהצומח אמורה להיראות?
# האם יש דברים שחייבים להיכלל בה?
# האם יש דברים ש”אסור” שיכללו בה?
ובעיקר – איך מקיימים שגרה אכילה נעימה ומיטיבה בבית?
ליהי לויאן יפה היא מנחת סדנאות ודיאטנית קלינית בוגרת תל חי, המתמחה בתזונת תינוקות וילדים, תזונה בהריון, תזונה מוסדית, תזונה וצמחי מרפא, תזונה טבעונית וצמחונית.
בנוסף לעבודה פרטנית למציאת איזון תזונתי ליהי מלווה משפחות המעוניינות לעבור לאורח חיים בריא לכלל בני הבית ומדריכה הורים המעוניינים לגדל את ילדיהם על בסיס תזונה מהצומח.
כיום ליהי מנהלת מרפאה במכבי לטיפול בעודף משקל והשמנה בילדים תוך שילוב פעילות גופנית ושינוי הרגלי אכילה לכלל המשפחה.
המלאי אזל
סדנאות קרובות
מוצרים נוספים
חוברות מתכונים שוות במיוחד, מדריכים כיפיים לשדרוג שגרת הבישולים ועוד הפתעות.
רק ללחוץ, להוריד וזה אצלך במחשב מוכן להדפסה 🙂
כי חפצים זה אוברייטד וחוויות זה הרבה יותר שווה!
אפשר לבחור סדנא מסויימת, שיעור פרטי או פשוט סכום למימוש לפי בחירה. יש לי הרגשה שבעקבות המתנה הזו, בקרוב יזמינו אותך לארוחה ממש מוצלחת…
רוצה הנחיה צמודה או תפריט ספציפי? לא מצאת סדנא שמתאימה לך?
כאן אפשר להזמין שיעור פרטי עד הבית!
מתאים גם כאירוע חברתי או משפחתי מצומצם וכמתנה לאנשים אהובים
לא מצאת סדנא שמתאימה לך? רוצה לחגוג קצת אחרת?
או פשוט לייצר שינוי טעים בבית / במקום העבודה / עם החברים?
כאן המקום לתאם סדנא פרטית עד הבית.
המקום, הזמן והנושא – לבחירתך!
גם בחדר האוכל שלך המנה הצמחונית נעה בין טבעול למנה עם בצק? ביקשת מנה טבעונית והגישו לך (שוב) ירקות מוקפצים? רוצה להכניס שינוי טעים למטבח ולהשפיע לטובה על התפריט של המוני אנשים? כאן ניתן לתאם ליווי מותאם אישית למטבחים מוסדיים שונים כגון: קיבוצים, בתי חולים, פנימיות, בתי מלון וכל ארגון נוסף שרוצה לקחת את התפריט שלו כמה צעדים קדימה
שיעור בישול פרטי אונליין – במחיר מיוחד!
ניפגש לכשעתיים של למידה ממוקדת דרך המחשב , אחרי שנשמע מה הצרכים שלך והנושאים שבא לך להכיר מקרוב.