לחמם תנור לחום בינוני.
בקערה לערבב נמרצות עד לאיחוד: שמן, 1/2 כוס מים רותחים וסוכר.
לשים לב ששמן הקוקוס נמצא במצב נוזלי לפני הערבוב.
להוסיף: קמח, אבקת אפייה ותבלינים ולערבב לבצק רך.
את התערובת לשטח על גבי נייר אפייה, להניח מעליה נייר אפייה נוסף ולרדד לעלה דק של בערך 1/4 ס"מ.
לחתוך את הבצק לריבועים ולאפות כ-10 דקות בחום בינוני.
להוציא ולקרר. לאחסן בקופסה אטומה.
רוצה לדעת איך לבנות מנות כאלו בעצמך?
זה הזמן להצטרף אל קורס בישול בריא בהנחייתי
רוצה להכיר עוד מתכונים פשוטים, טעימים ובריאים?
זה הזמן להצטרף אל סדנאות בישול בריא מבית תום מטבח משמח