הזמנה מתאריך: 2023-06-28 00:34:58
מאפה פילו אסייאתי של ליאור
1 חבילה - עלי פילו
1 יחידות - בצל סגול
3 יחידות - גזר
2 יחידות - פלפל אדום (גמבה)
1 צרור - כוסברה טריה
1 חבילה - טופו (300 ג')
5 כף - שמן שומשום
8 כף - רוטב סויה
0.25 כוס - שמן זית
4 כף - חמאת בוטנים טבעית
2 כף - סילאן ללא תוספת סוכר
1 כפית - צ'ילי פלייקס/ פתיתי צ'ילי
2 יחידות - שיני שום
1 יחידות - לימון
קארי כתום עם טופו
2 חבילה - טופו (300 ג')
2 יחידות - בטטה
4 יחידות - גזר
1 יחידות - דלורית
1 יחידות - בצל
1.5 כפית - ממרח קארי אדום
2 כוס - חלב קוקוס
1 כפית - מלח
0.2 כוס - שמן זית
רטטוי ישראלי בהשראת אורנה ואלה
2 יחידות - בצל
0.25 חבילה - שעועית ירוקה קפואה
2 יחידות - פלפל אדום (גמבה)
6 יחידות - שיני שום
1 יחידות - דלורית
2 יחידות - קישואים
1 יחידות - חציל
2 יחידות - תפוח אדמה
2 יחידות - עגבניות
0.99 כף - סילאן ללא תוספת סוכר
2 כפית - מלח
0.5 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
2 כף - רסק עגבניות ללא סוכר
1 כוס - צנובר
מאפינס טף-שקדים-תפוחים
2 כף - שקדיה
1 כוס - רסק תפוחים ללא סוכר
0.5 כוס - סירופ מייפל
0.5 כוס - שמן קוקוס
2 כפית - חומץ תפוחים
2 כפית - תמצית וניל
2 יחידות - תפוח עץ
1.5 כוס - קמח טף
1.5 כוס - קמח שקדים
0.5 כוס - צימוקים בהירים/ כהים
2 כפית - סודה לשתיה
0.5 כפית - מלח
הזמנה מתאריך: 2023-06-27 22:31:26
פרוסות חציל במיסו
4 יחידות - חציל
4 כף - מיסו בהיר
2 יחידות - לימון
1 יחידות - ג'ינגר טרי
0.5 כפית - צ'ילי פלייקס/ פתיתי צ'ילי
0.25 כוס - שמן זית
מרק ארטישוק ירושלמי
1 קילו - ארטישוק ירושלמי
8 יחידות - תפוח אדמה
5 יחידות - גזר
2 יחידות - בצל
4 יחידות - שיני שום
0.5 חבילה - גבעולי סלרי
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
1 יחידות - עלי דפנה
0.25 כוס - שמן זית
דאל עדשים מתובל
3 כוס - עדשים אדומות יבשות
2 יחידות - בצל
3 יחידות - עגבניות
4 יחידות - שיני שום
1.5 כפית - כורכום
1 כפית - צ'ילי יבש
3 יחידות - הל שלם
3 יחידות - עלי דפנה
6 יחידות - ציפורן שלם
1 יחידות - מקלות קינמון
0.5 כפית - זרעי כמון
1 כפית - מלח
0.25 כוס - שמן זית
1 צרור - כוסברה טריה
ממרח פלפלים קלויים
4 יחידות - פלפל אדום (גמבה)
0.25 כוס - שמן זית
1 יחידות - שיני שום
50 גרם - אגוז פקאן
0.25 כפית - פלפל שחור
0.5 כפית - מלח
מאפה עגבניות וחצילים בבשמל קשיו
3 יחידות - חציל
7 יחידות - עגבניות
2 כוס - קשיו לא קלוי
2 כפית - תימין יבש
1 כפית - מלח
1 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
2 יחידות - לימון
הזמנה מתאריך: 2023-06-27 10:54:12
ממרח שעועית לבנה ופלפל קלוי
2 כוס - שעועית לבנה יבשה
2 יחידות - שיני שום
0.25 כוס - שמן זית
1 יחידות - לימון
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
2 יחידות - פלפל אדום (גמבה)
הזמנה מתאריך: 2023-06-27 00:13:19
פטריות ממולאות בפסטו ואגוזים
1 קילו - פטריות
8 יחידות - בצל סגול
100 גרם - אגוזי מלך
5 כף - ממרח פסטו
0.5 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
4 כף - חומץ בלסמי
פלפלים ממולאים כל טוב
8 יחידות - פלפל אדום (גמבה)
1 כוס - אורז עגול מלא
0.5 כוס - עדשים שחורות יבשות
1 צרור - פטרוזיליה טריה
6 יחידות - שיני שום
50 גרם - אגוזי מלך
3 כפית - מלח
1 כפית - פלפל שחור
3 כפית - פפריקה מתוקה
2 יחידות - שימורי עגבניות מרוסקות 400 ג'
3 כף - סילאן ללא תוספת סוכר
1 יחידות - לימון
0.1 כוס - שמן זית
אלו גובי (תבשיל הודי של כרובית ותפו"א)
6 יחידות - תפוח אדמה
1 יחידות - כרובית
1 צרור - כוסברה טריה
0.5 כפית - גראם מסאלה
1 כפית - כורכום
0.5 כפית - כמון
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
4 יחידות - שיני שום
חגיגת פטריות בצלים וגזרים בניחוח אסייתי עם אטריות אורז
2 סלסלה - פטריות שמפניון - סלסילה
2 יחידות - בצל
4 יחידות - גזר
0.25 יחידות - ג'ינגר טרי
2 יחידות - שיני שום
1 חבילה - אטריות אורז
2 יחידות - בצל סגול
1 צרור - בצל ירוק
1 כף - שמן שומשום
4 כף - רוטב סויה
0.25 יחידות - לימון
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
3 כף - שומשום
1 כף - סילאן ללא תוספת סוכר
הזמנה מתאריך: 2023-06-26 22:00:36
מאפה פילו במילוי פטריות מוקפצות
1 חבילה - עלי פילו
0.5 כוס - שמן זית
2 יחידות - שיני שום
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
2 סלסלה - פטריות שמפניון - סלסילה
2 יחידות - בצל
ירקות צלויים בחמישה צבעים
1 יחידות - כרובית
3 יחידות - קישואים
2 יחידות - בטטה
2 יחידות - פלפלים צהובים (גמבה)
4 יחידות - עגבניות תמר
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
מחבת אביבית ברוטב לימוני
2 חבילה - תחתיות ארטישוק קפואות- 400 ג'
2 סלסלה - פטריות שמפניון - סלסילה
3 יחידות - בצל
7 יחידות - שיני שום
1 צרור - כוסברה טריה
2 כוס - עגבניות שרי
1 כוס - אפונה קפואה
1 יחידות - לימון
1 כפית - מלח
0.5 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
סלט שורשים צבעוני
3 יחידות - גזר
2 יחידות - סלק
2 יחידות - תפוח עץ
2 יחידות - קולורבי
0.5 כוס - אגוזי מלך
0.25 כפית - פלפל שחור
1 כפית - מלח
0.25 כוס - שמן זית
1 יחידות - לימון
0.5 כוס - חמוציות ללא סוכר
0.5 כוס - גרעיני חמניה
הזמנה מתאריך: 2023-06-26 20:09:08
לביבות תירס וגמבה טבעוניות
1 חבילה - גרעיני תירס קפוא - 800 גר'
1 יחידות - פלפל אדום (גמבה)
0.5 צרור - פטרוזיליה טריה
1.25 כוס - קמח כוסמין מלא/ קמח מלא
8 כף - קמח חומוס
1 כפית - אבקת אפיה
2 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
מאפינס ברוקולי טבעוניים
1 כוס - קמח כוסמין מלא/ קמח מלא
1 כפית - אבקת אפיה
1 חבילה - טופו רך
2 כף - שקדיה
1.5 כפית - מלח
1 יחידות - ראש ברוקולי
2 כף - אורגנו יבש
2 כף - תימין יבש
1 כף - חומץ תפוחים
קיש דלורית ובצל ירוק טבעוני
1 כפית - אבקת אפיה
2 כוס - קמח כוסמין מלא/ קמח מלא
0.5 כוס - שמן זית
1 כפית - מלח
0.75 כוס - שקדים מולבנים
0.5 כפית - סילאן ללא תוספת סוכר
0.5 כפית - חרדל גרגירים
1 יחידות - דלורית
1 צרור - בצל ירוק
1 כפית - אורגנו יבש
קציצות חציל ועדשים שחורות
2 יחידות - חציל
2 יחידות - בצל
2 יחידות - שיני שום
1.5 כוס - עדשים שחורות יבשות
1 כוס - אגוזי מלך
1 כפית - פפריקה מתוקה
0.25 כפית - פלפל שחור
1 כפית - מלח
0.25 כפית - קינמון
0.5 כוס - שמן זית
קציצות טופו ברוטב סאטה
1 יחידות - בצל
5 יחידות - שיני שום
1 חבילה - טופו (300 ג')
0.25 צרור - פטרוזיליה טריה
0.5 כוס - אגוזי מלך
0.75 כוס - קמח חומוס
3 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
2 כוס - חלב קוקוס
2 כף - פפריקה מתוקה
1 כף - אבקת קארי
0.5 כפית - צ'ילי פלייקס/ פתיתי צ'ילי
2 כף - סוכר
10 כף - חמאת בוטנים טבעית
קציצות שעועית ברוטב סאטה
0.75 כוס - שעועית לבנה יבשה
1 כוס - קוואקר
8 יחידות - שיני שום
1 יחידות - עגבניות
2 יחידות - גזר
0.25 צרור - פטרוזיליה טריה
2 כפית - אורגנו יבש
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
2 כוס - חלב קוקוס
2 כף - פפריקה מתוקה
1 כף - אבקת קארי
0.5 כפית - צ'ילי פלייקס/ פתיתי צ'ילי
2 כפית - מלח
2 כף - סוכר
10 כף - חמאת בוטנים טבעית
טופו וירקות ברוטב קארי
2 חבילה - טופו (300 ג')
1 יחידות - ראש ברוקולי
3 יחידות - בצל
4 יחידות - גזר
3 כוס - שעועית ירוקה קפואה
2 כוס - אפונה קפואה
2 יחידות - עגבניות
0.25 צרור - כוסברה טריה
1 כף - כורכום
0.25 כפית - צ'ילי פלייקס/ פתיתי צ'ילי
1 כף - כמון
1 כף - מלח
2 כוס - חלב קוקוס
0.5 כוס - שמן זית
פריקי ברוטב פלפל קלוי
6 יחידות - בצל
8 יחידות - עגבניות
6 יחידות - שיני שום
8 יחידות - פלפל אדום (גמבה)
1 צרור - פטרוזיליה טריה
1.5 כוס - פריקי (חיטה מעושנת)
2 כף - פפריקה מתוקה
1 כפית - מלח
1 יחידות - צ'ילי ירוק
תבשיל עדשים עשיר בנוסח בולונז
2 יחידות - בצל
8 יחידות - שיני שום
1 יחידות - שורש סלרי גדול - כולל גבעולים
2 יחידות - גזר
1 יחידות - בקבוק פאסאטה (עגבניות מרוסקות)
1 סלסלה - פטריות שמפניון - סלסילה
2 כף - רסק עגבניות ללא סוכר
1 צרור - תימין טרי
1 צרור - אורגנו טרי
2 כוס - עדשים שחורות יבשות
1.5 כף - מלח
1 כפית - פלפל שחור
0.25 כפית - קינמון
0.25 כוס - שמן זית
תבשיל שעועית ירוקה לימוני
2 חבילה - שעועית ירוקה
5 יחידות - שיני שום
2 יחידות - לימון
1 כפית - מלח
0.25 כוס - שמן זית
1 כוס - שקדים פרוסים
ממרח עלי גפן חמצמץ
1.5 כוס - שמן זית
20 יחידות - עלי גפן משומרים
2 כף - חרדל גרגירים
4 יחידות - שיני שום
4 כף - חומץ תפוחים
סלט צ׳ירשי צלוי
1 קילו - דלעת
1 יחידות - שום-ראש
1 כף - פפריקה מעושנת
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.5 כוס - שמן זית
2 יחידות - לימון
1 כף - כמון
סלט קינואה עם אנטי פסטי וגרעיני חמניה
2 כוס - קינואה לבנה
2 יחידות - קישואים
2 יחידות - פלפל אדום (גמבה)
2 יחידות - בצל
1 צרור - בזיליקום טרי
1 צרור - בצל ירוק
0.5 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
1 כף - שמן זית
1 יחידות - לימון
1 כוס - גרעיני חמניה
1 כוס - גרעיני דלעת
הזמנה מתאריך: 2023-06-26 19:30:27
מרק מתובל של שורשים ועדשים צבעוניות
1.5 כוס - עדשים אדומות יבשות
1.5 כוס - עדשים ירוקות יבשות
2 יחידות - בצל
3 יחידות - גזר
3 יחידות - תפוח אדמה
1 יחידות - דלורית
6 יחידות - עגבניות
1 יחידות - שורש סלרי גדול - כולל גבעולים
5 יחידות - שיני שום
1 כפית - כורכום
1 כפית - פפריקה מתוקה
0.25 כפית - פלפל שחור
1 כפית - מלח
0.25 כוס - שמן זית
אורז ירוק בניחוח לימון
4 יחידות - בצל
2 כוס - אורז בסמתי מלא
3 יחידות - שיני שום
1 צרור - פטרוזיליה טריה
1 צרור - כוסברה טריה
2 יחידות - לימון
2 כף - נענע יבשה
1 כפית - מלח
0.5 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
קיש עגבניות שרי
2.5 כוס - קמח כוסמין מלא/ קמח מלא
1 כפית - אבקת אפיה
0.5 כוס - שמן זית
1 יחידות - בצל סגול
0.5 קילו - עגבניות שרי
1 כוס - יוגורט עיזים/ כבשים סמיך
2 יחידות - ביצים
50 גרם - פטה כבשים / עיזים
0.25 כפית - פלפל שחור
1 כפית - תימין יבש
חטיפי דלורית בתיבול פיקנטי
4 יחידות - דלורית
2 כפית - כמון
2 כפית - זרעי כוסברה טחונים
2 כפית - סילאן ללא תוספת סוכר
0.5 כפית - מוסקט טחון
0.5 כפית - ציפורן טחון
1 כפית - מלח
0.25 כוס - שמן זית
פסטוזיליה
1 צרור - פטרוזיליה טריה
0.5 כוס - אגוזי מלך
0.5 יחידות - לימון
1 יחידות - שיני שום
0.5 כפית - מלח
0.25 כוס - שמן זית
הזמנה מתאריך: 2023-06-25 23:46:19
קציצות קינואה וקישואים בטעם עדין
1 כוס - קינואה לבנה
1 יחידות - קישואים
2 כף - אורגנו יבש
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
3 יחידות - שיני שום
3 כף - קמח כוסמין מלא/ קמח מלא
2 כף - טחינה גולמית
0.5 כפית - סודה לשתיה
0.25 כוס - שמן זית
דאל עדשים מתובל
3 כוס - עדשים אדומות יבשות
2 יחידות - בצל
3 יחידות - עגבניות
4 יחידות - שיני שום
1.5 כפית - כורכום
1 כפית - צ'ילי יבש
3 יחידות - הל שלם
3 יחידות - עלי דפנה
6 יחידות - ציפורן שלם
1 יחידות - מקלות קינמון
0.5 כפית - זרעי כמון
1 כפית - מלח
0.25 כוס - שמן זית
1 צרור - כוסברה טריה
נזיד בובעס ופטריות
2 סלסלה - פטריות שמפניון - סלסילה
6 יחידות - גזר
4 יחידות - בצל
5 יחידות - שיני שום
3 יחידות - עגבניות
1 כוס - שעועית בובעס יבשה
2 כף - סילאן ללא תוספת סוכר
2 יחידות - עלי דפנה
1 כפית - מלח
0.5 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
מרק חרירה
3 יחידות - בצל
1 יחידות - שורש סלרי
1 יחידות - פטרוזיליה טריה
1 חבילה - גבעולי סלרי
2 יחידות - לימון
5 יחידות - עגבניות
1.5 כוס - גרגרי חומוס יבש
1.5 כוס - עדשים ירוקות יבשות
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
1 כפית - כורכום
1 כפית - פפריקה מתוקה
0.25 כוס - שמן זית
הזמנה מתאריך: 2023-06-25 22:21:30
מג'דרה אורז
2.5 כוס - עדשים שחורות יבשות
1.33 כוס - אורז בסמתי מלא
5 יחידות - בצל
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
רטטוי ישראלי בהשראת אורנה ואלה
2 יחידות - בצל
0.25 חבילה - שעועית ירוקה קפואה
2 יחידות - פלפל אדום (גמבה)
6 יחידות - שיני שום
1 יחידות - דלורית
2 יחידות - קישואים
1 יחידות - חציל
2 יחידות - תפוח אדמה
2 יחידות - עגבניות
0.99 כף - סילאן ללא תוספת סוכר
2 כפית - מלח
0.5 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
2 כף - רסק עגבניות ללא סוכר
1 כוס - צנובר
מאפה פילו במילוי עגבניות צלויות ופסטו
1 חבילה - עלי פילו
1.5 כוס - שמן זית
1 צרור - פטרוזיליה טריה
1 צרור - בזיליקום טרי
1 יחידות - שיני שום
1.25 כוס - אגוזי מלך
0.75 קילו - עגבניות שרי
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
סלט אטריות שעועית אסייתי
1 חבילה - אטריות שעועית
3 יחידות - גזר
1 יחידות - בצל סגול
1 צרור - כוסברה טריה
1 צרור - נענע טריה
0.5 כוס - שומשום
2 יחידות - שיני שום
2 כפית - ג'ינגר טרי
2 יחידות - לימון
0.5 כוס - רוטב סויה
4 כף - חמאת בוטנים טבעית
4 כף - שמן שומשום
0.25 כפית - צ'ילי פלייקס/ פתיתי צ'ילי
הזמנה מתאריך: 2023-06-25 18:17:52
מאפה עגבניות וחצילים בבשמל קשיו
3 יחידות - חציל
7 יחידות - עגבניות
2 כוס - קשיו לא קלוי
2 כפית - תימין יבש
1 כפית - מלח
1 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
2 יחידות - לימון
דאל עדשים מתובל
3 כוס - עדשים אדומות יבשות
2 יחידות - בצל
3 יחידות - עגבניות
4 יחידות - שיני שום
1.5 כפית - כורכום
1 כפית - צ'ילי יבש
3 יחידות - הל שלם
3 יחידות - עלי דפנה
6 יחידות - ציפורן שלם
1 יחידות - מקלות קינמון
0.5 כפית - זרעי כמון
1 כפית - מלח
0.25 כוס - שמן זית
1 צרור - כוסברה טריה
פרוסות חציל במיסו
4 יחידות - חציל
4 כף - מיסו בהיר
2 יחידות - לימון
1 יחידות - ג'ינגר טרי
0.5 כפית - צ'ילי פלייקס/ פתיתי צ'ילי
0.25 כוס - שמן זית
מרק ארטישוק ירושלמי
1 קילו - ארטישוק ירושלמי
8 יחידות - תפוח אדמה
5 יחידות - גזר
2 יחידות - בצל
4 יחידות - שיני שום
0.5 חבילה - גבעולי סלרי
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
1 יחידות - עלי דפנה
0.25 כוס - שמן זית
ממרח פלפלים קלויים
4 יחידות - פלפל אדום (גמבה)
0.25 כוס - שמן זית
1 יחידות - שיני שום
50 גרם - אגוז פקאן
0.25 כפית - פלפל שחור
0.5 כפית - מלח
הזמנה מתאריך: 2023-06-25 08:31:49
חריימה טופו ברוטב פיקנטי
1 יחידות - בצל
2 יחידות - שום-ראש
1 חבילה - טופו (300 ג')
0.5 כוס - אגוזי מלך
0.75 כוס - קמח חומוס
3 כף - פפריקה מתוקה
1 כף - מלח
1 צרור - כוסברה טריה
0.5 כוס - שמן זית
1 יחידות - צ'ילי ירוק
6 יחידות - עגבניות
1 יחידות - פלפל אדום (גמבה)
1 יחידות - לימון
1 כף - כמון
1 כף - רסק עגבניות ללא סוכר
סלט קינואה עם אנטי פסטי וגרעיני חמניה
2 כוס - קינואה לבנה
2 יחידות - קישואים
2 יחידות - פלפל אדום (גמבה)
2 יחידות - בצל
1 צרור - בזיליקום טרי
1 צרור - בצל ירוק
0.5 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
1 כף - שמן זית
1 יחידות - לימון
1 כוס - גרעיני חמניה
1 כוס - גרעיני דלעת
צ'אנה מסאלה - חומוסים מתובלים בעגבניות
2 כוס - גרגרי חומוס יבש
3 יחידות - בצל
5 יחידות - שיני שום
1 כף - ג'ינגר טרי
1 יחידות - בקבוק פאסאטה (עגבניות מרוסקות)
2 כפית - זרעי כמון
2 כפית - זרעי חרדל
7 יחידות - ציפורן שלם
4 יחידות - הל שלם
1 יחידות - מקלות קינמון
5 כף - אבקת קארי
1 כפית - מלח
0.25 כוס - שמן זית
1 צרור - כוסברה טריה
קוביות סלקים בחלב קוקוס
6 יחידות - סלק
2 יחידות - בצל
5 יחידות - שיני שום
500 מיליליטר - חלב קוקוס
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
הזמנה מתאריך: 2023-06-24 23:41:22
מרק ירקות ירוק – כתום
2 יחידות - בצל
1 יחידות - שורש סלרי גדול - כולל גבעולים
3 יחידות - שיני שום
1 יחידות - ראש ברוקולי
3 יחידות - גזר
1 יחידות - דלעת
2 יחידות - קישואים
0.25 חבילה - שעועית ירוקה קפואה
1 צרור - כוסברה טריה
1 כוס - עדשים שחורות יבשות
1 כפית - זרעי כוסברה טחונים
1 כפית - כורכום
1 כף - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
קציצות חציל ועדשים שחורות
2 יחידות - חציל
2 יחידות - בצל
2 יחידות - שיני שום
1.5 כוס - עדשים שחורות יבשות
1 כוס - אגוזי מלך
1 כפית - פפריקה מתוקה
0.25 כפית - פלפל שחור
1 כפית - מלח
0.25 כפית - קינמון
0.5 כוס - שמן זית
כדורי תמרים וחמאת בוטנים (כ- 30 כדורים)
1 כוס - קוואקר
250 גרם - תמר מג'הול
1 כוס - אגוזי מלך
6 כף - חמאת בוטנים טבעית
קארי כתום עם טופו
2 חבילה - טופו (300 ג')
2 יחידות - בטטה
4 יחידות - גזר
1 יחידות - דלורית
1 יחידות - בצל
1.5 כפית - ממרח קארי אדום
2 כוס - חלב קוקוס
1 כפית - מלח
0.2 כוס - שמן זית
הזמנה מתאריך: 2023-06-24 22:05:08
מרק מתובל של שורשים ועדשים צבעוניות
1.5 כוס - עדשים אדומות יבשות
1.5 כוס - עדשים ירוקות יבשות
2 יחידות - בצל
3 יחידות - גזר
3 יחידות - תפוח אדמה
1 יחידות - דלורית
6 יחידות - עגבניות
1 יחידות - שורש סלרי גדול - כולל גבעולים
5 יחידות - שיני שום
1 כפית - כורכום
1 כפית - פפריקה מתוקה
0.25 כפית - פלפל שחור
1 כפית - מלח
0.25 כוס - שמן זית
אורז ירוק בניחוח לימון
4 יחידות - בצל
2 כוס - אורז בסמתי מלא
3 יחידות - שיני שום
1 צרור - פטרוזיליה טריה
1 צרור - כוסברה טריה
2 יחידות - לימון
2 כף - נענע יבשה
1 כפית - מלח
0.5 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
קיש עגבניות שרי
2.5 כוס - קמח כוסמין מלא/ קמח מלא
1 כפית - אבקת אפיה
0.5 כוס - שמן זית
1 יחידות - בצל סגול
0.5 קילו - עגבניות שרי
1 כוס - יוגורט עיזים/ כבשים סמיך
2 יחידות - ביצים
50 גרם - פטה כבשים / עיזים
0.25 כפית - פלפל שחור
1 כפית - תימין יבש
חטיפי דלורית בתיבול פיקנטי
4 יחידות - דלורית
2 כפית - כמון
2 כפית - זרעי כוסברה טחונים
2 כפית - סילאן ללא תוספת סוכר
0.5 כפית - מוסקט טחון
0.5 כפית - ציפורן טחון
1 כפית - מלח
0.25 כוס - שמן זית
פסטוזיליה
1 צרור - פטרוזיליה טריה
0.5 כוס - אגוזי מלך
0.5 יחידות - לימון
1 יחידות - שיני שום
0.5 כפית - מלח
0.25 כוס - שמן זית
הזמנה מתאריך: 2023-06-24 15:16:14
קציצות טופו ברוטב סאטה
1 יחידות - בצל
5 יחידות - שיני שום
1 חבילה - טופו (300 ג')
0.25 צרור - פטרוזיליה טריה
0.5 כוס - אגוזי מלך
0.75 כוס - קמח חומוס
3 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
2 כוס - חלב קוקוס
2 כף - פפריקה מתוקה
1 כף - אבקת קארי
0.5 כפית - צ'ילי פלייקס/ פתיתי צ'ילי
2 כף - סוכר
10 כף - חמאת בוטנים טבעית
תבשיל ירקות וטופו בסגנון מוקפץ
5 יחידות - שיני שום
2 חבילה - טופו (300 ג')
4 כף - רוטב סויה
1 כף - חומץ אורז
2 כף - שמן שומשום
2 כף - סילאן ללא תוספת סוכר
2 יחידות - בצל
3 יחידות - קישואים
3 יחידות - פלפל אדום (גמבה)
3 יחידות - גזר
1 סלסלה - פטריות שמפניון - סלסילה
1 יחידות - ראש ברוקולי
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
1 יחידות - ג'ינגר טרי
1 צרור - בצל ירוק
0.5 כוס - שומשום
תבשיל יובה ושעועית ירוקה
3 כוס - יובה (חלבון סויה מיובש) בצורת כנפיים
1 חבילה - שעועית ירוקה קפואה
1 יחידות - בצל
2 יחידות - שיני שום
1 יחידות - שימורי עגבניות מרוסקות 400 ג'
1 כף - רסק עגבניות ללא סוכר
0.25 כוס - שמן זית
1 כף - פפריקה מתוקה
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
רטטוי ישראלי בהשראת אורנה ואלה
2 יחידות - בצל
0.25 חבילה - שעועית ירוקה קפואה
2 יחידות - פלפל אדום (גמבה)
6 יחידות - שיני שום
1 יחידות - דלורית
2 יחידות - קישואים
1 יחידות - חציל
2 יחידות - תפוח אדמה
2 יחידות - עגבניות
0.99 כף - סילאן ללא תוספת סוכר
2 כפית - מלח
0.5 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
2 כף - רסק עגבניות ללא סוכר
1 כוס - צנובר
הזמנה מתאריך: 2023-06-24 15:06:37
קציצות טופו ברוטב סאטה
1 יחידות - בצל
5 יחידות - שיני שום
1 חבילה - טופו (300 ג')
0.25 צרור - פטרוזיליה טריה
0.5 כוס - אגוזי מלך
0.75 כוס - קמח חומוס
3 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
2 כוס - חלב קוקוס
2 כף - פפריקה מתוקה
1 כף - אבקת קארי
0.5 כפית - צ'ילי פלייקס/ פתיתי צ'ילי
2 כף - סוכר
10 כף - חמאת בוטנים טבעית
תבשיל ירקות וטופו בסגנון מוקפץ
5 יחידות - שיני שום
2 חבילה - טופו (300 ג')
4 כף - רוטב סויה
1 כף - חומץ אורז
2 כף - שמן שומשום
2 כף - סילאן ללא תוספת סוכר
2 יחידות - בצל
3 יחידות - קישואים
3 יחידות - פלפל אדום (גמבה)
3 יחידות - גזר
1 סלסלה - פטריות שמפניון - סלסילה
1 יחידות - ראש ברוקולי
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
1 יחידות - ג'ינגר טרי
1 צרור - בצל ירוק
0.5 כוס - שומשום
רטטוי ישראלי בהשראת אורנה ואלה
2 יחידות - בצל
0.25 חבילה - שעועית ירוקה קפואה
2 יחידות - פלפל אדום (גמבה)
6 יחידות - שיני שום
1 יחידות - דלורית
2 יחידות - קישואים
1 יחידות - חציל
2 יחידות - תפוח אדמה
2 יחידות - עגבניות
0.99 כף - סילאן ללא תוספת סוכר
2 כפית - מלח
0.5 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
2 כף - רסק עגבניות ללא סוכר
1 כוס - צנובר
תבשיל יובה ושעועית ירוקה
3 כוס - יובה (חלבון סויה מיובש) בצורת כנפיים
1 חבילה - שעועית ירוקה קפואה
1 יחידות - בצל
2 יחידות - שיני שום
1 יחידות - שימורי עגבניות מרוסקות 400 ג'
1 כף - רסק עגבניות ללא סוכר
0.25 כוס - שמן זית
1 כף - פפריקה מתוקה
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
הזמנה מתאריך: 2023-06-23 22:55:42
סמבוסק במילוי אפונה
3 כוס - קמח כוסמין מלא/ קמח מלא
0.75 כוס - שמן זית
1.5 כפית - אבקת אפיה
2 כוס - אפונה קפואה
2 כפית - אורגנו יבש
0.75 כפית - מלח
2 כף - מיץ לימון
סלט ירוק של אפונים ושעועיות
200 גרם - אפונה סינית / שלג
600 גרם - שעועית ירוקה טריה
1 יחידות - בצל סגול
150 גרם - גרעיני חמניה
0.5 יחידות - לימון
4 יחידות - שיני שום
2 כפית - חרדל גרגירים
1 כף - סילאן ללא תוספת סוכר
3 כף - חומץ תפוחים
0.3 כוס - שמן זית
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור גרוס
ירקות צלויים בחמישה צבעים
1 יחידות - כרובית
3 יחידות - קישואים
2 יחידות - בטטה
2 יחידות - פלפלים צהובים (גמבה)
4 יחידות - עגבניות תמר
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
צלי ירקות וטופו ברוטב מתקתק
2 חבילה - טופו (300 ג')
2 יחידות - בצל
2 יחידות - בטטה
4 יחידות - גזר
2 יחידות - קישואים
3 יחידות - עגבניות
6 יחידות - שיני שום
0.5 כוס - שמן זית
2 כף - חרדל גרגירים
2 כף - רסק עגבניות ללא סוכר
4 כף - סירופ מייפל
1 כף - חומץ תפוחים
2 כף - פפריקה מתוקה
1 כף - מלח
הזמנה מתאריך: 2023-06-18 15:38:19
קנלוני במילוי קשיו-פסטו אפוי ברוטב עגבניות
1 חבילה - חבילת קנלוני
2 כוס - קשיו לא קלוי
1 צרור - בזיליקום טרי
3 יחידות - שיני שום
2 יחידות - בצל
1 יחידות - בקבוק פאסאטה (עגבניות מרוסקות)
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
מג’דרה ירוקה של אורז ומאש
1.25 כוס - שעועית מאש יבשה
1.33 כוס - אורז בסמתי מלא
5 יחידות - בצל
1 צרור - כוסברה טריה
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
תבשיל טופו מתובל ופטריות בסגנון שווארמה
2 חבילה - טופו (300 ג')
2 סלסלה - פטריות שמפניון - סלסילה
4 יחידות - בצל
4 יחידות - גזר
1.5 כף - גראם מסאלה
1 כפית - צ'ילי יבש
1 כפית - פפריקה מתוקה
1 כפית - מלח
0.25 כוס - שמן זית
סלט בורגול עם בטטות צלויות,פקאנים וחמוציות
4 יחידות - בטטה
2 כוס - בורגול עבה
100 גרם - חמוציות ללא סוכר
50 גרם - אגוז פקאן
0.25 כוס - שמן זית
0.25 כפית - פלפל שחור
1 כפית - מלח
3 כף - סילאן ללא תוספת סוכר
2 יחידות - לימון
הזמנה מתאריך: 2023-06-17 21:09:43
קציצות טופו בקרם ירוק
2 חבילה - טופו רך
1 יחידות - בצל
3 יחידות - שיני שום
2 כף - זרעי כוסברה טחונים
0.5 צרור - כוסברה טריה
0.5 כוס - קמח עדשים
0.5 כוס - אגוזי מלך
1 כפית - מלח
0.25 כוס - שמן זית
0.5 כוס - קמח שקדים
1 חבילה - תרד
1 צרור - מנגולד
3 יחידות - גבעולי סלרי
2 יחידות - קישואים
2 יחידות - בצל
5 יחידות - שיני שום
1 כפית - מלח
1 כף - שמן קוקוס
1 כף - שמן זית
סלט סלק-נענע-לוז
4 יחידות - סלק
1 יחידות - בצל סגול
150 גרם - אגוזי לוז קלויים
2 צרור - נענע טריה
2 יחידות - לימון
0.25 כוס - שמן זית
0.25 כפית - פלפל שחור
1 כפית - מלח
צ’ילי שעועית
1.5 כוס - שעועית אדומה יבשה
2 יחידות - בצל
5 יחידות - שיני שום
0.25 חבילה - גבעולי סלרי
1 צרור - כוסברה טריה
1 חבילה - פטריות שיטאקי יבשות
2 יחידות - פלפל אדום (גמבה)
1 יחידות - בטטה
1 יחידות - דלורית
0.25 כוס - שמן זית
0.5 יחידות - בקבוק פאסאטה (עגבניות מרוסקות)
1 יחידות - לימון
1 כף - צ'ילי פלייקס/ פתיתי צ'ילי
2 כפית - כמון
1 כפית - זרעי כוסברה טחונים
2 כפית - פפריקה מעושנת
1 כף - מלח
תבשיל ירוקים בקארי ירוק ולימון
6 יחידות - קישואים
1 חבילה - שעועית ירוקה קפואה
1 צרור - מנגולד
3 יחידות - בצל
5 יחידות - שיני שום
5 יחידות - קולורבי
2 כפית - ממרח קארי ירוק
2 כוס - חלב קוקוס
2 יחידות - לימון
1 כפית - מלח
0.19 כוס - שמן זית
הזמנה מתאריך: 2023-06-17 18:50:01
סמבוסק במילוי אפונה
3 כוס - קמח כוסמין מלא/ קמח מלא
0.75 כוס - שמן זית
1.5 כפית - אבקת אפיה
2 כוס - אפונה קפואה
2 כפית - אורגנו יבש
0.75 כפית - מלח
2 כף - מיץ לימון
צ’ילי שעועית
1.5 כוס - שעועית אדומה יבשה
2 יחידות - בצל
5 יחידות - שיני שום
0.25 חבילה - גבעולי סלרי
1 צרור - כוסברה טריה
1 חבילה - פטריות שיטאקי יבשות
2 יחידות - פלפל אדום (גמבה)
1 יחידות - בטטה
1 יחידות - דלורית
0.25 כוס - שמן זית
0.5 יחידות - בקבוק פאסאטה (עגבניות מרוסקות)
1 יחידות - לימון
1 כף - צ'ילי פלייקס/ פתיתי צ'ילי
2 כפית - כמון
1 כפית - זרעי כוסברה טחונים
2 כפית - פפריקה מעושנת
1 כף - מלח
שעועית ירוקה בסויה
2 חבילה - שעועית ירוקה קפואה
0.25 כוס - שמן זית
7 כף - רוטב סויה
2 כף - שמן שומשום
1 יחידות - לימון
פסטה עם רוטב חמצמץ של ארטישוק, שעועית ירוקה, שום ולימון
1 חבילה - תחתיות ארטישוק קפואות- 400 ג'
1 חבילה - שעועית ירוקה קפואה
5 יחידות - שיני שום
1 יחידות - לימון
1 חבילה - פסטה מקמח מלא
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
הזמנה מתאריך: 2023-06-14 09:03:32
מג'דרה בורגול
2.5 כוס - עדשים שחורות יבשות
1.5 כוס - בורגול בינוני
5 יחידות - בצל
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
פלאפל עדשים/ מאש
250 גרם - עדשים ירוקות יבשות
1 יחידות - קישואים
5 יחידות - שיני שום
0.5 צרור - פטרוזיליה טריה
0.25 כוס - שמן זית
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
אלו גובי (תבשיל הודי של כרובית ותפו"א)
6 יחידות - תפוח אדמה
1 יחידות - כרובית
1 צרור - כוסברה טריה
0.5 כפית - גראם מסאלה
1 כפית - כורכום
0.5 כפית - כמון
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
4 יחידות - שיני שום
צלי ירקות וטופו ברוטב מתקתק
2 חבילה - טופו (300 ג')
2 יחידות - בצל
2 יחידות - בטטה
4 יחידות - גזר
2 יחידות - קישואים
3 יחידות - עגבניות
6 יחידות - שיני שום
0.5 כוס - שמן זית
2 כף - חרדל גרגירים
2 כף - רסק עגבניות ללא סוכר
4 כף - סירופ מייפל
1 כף - חומץ תפוחים
2 כף - פפריקה מתוקה
1 כף - מלח