הזמנה מתאריך: 2020-12-06 16:19:53
מרק ירקות לקוסקוס
1 יחידות - בצל
1 יחידות - שורש סלרי גדול - כולל גבעולים
3 יחידות - תפוח אדמה
4 יחידות - קישואים
6 יחידות - גזר
500 גרם - דלעת
5 יחידות - שיני שום
1 צרור - פטרוזיליה טריה
1 כף - כורכום
2 כף - פפריקה מתוקה
2 כף - מלח
0.5 כפית - פלפל שחור
200 גרם - גרגרי חומוס יבש
1 חבילה - קוסקוס מלא מהיר הכנה
0.25 כוס - שמן זית
מרק מינסטרונה
1 יחידות - בצל
1 יחידות - שורש סלרי גדול - כולל גבעולים
1 צרור - בזיליקום טרי
1 צרור - פטרוזיליה טריה
2 יחידות - תפוח אדמה
2 יחידות - קישואים
3 יחידות - גזר
5 יחידות - שיני שום
2 יחידות - עגבניות
1 יחידות - רסק עגבניות ללא סוכר
100 גרם - פסטה
100 גרם - שעועית לבנה יבשה
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
קושארי – תבשיל קטניות מצרי
2 כוס - אורז בסמתי מלא
1 כוס - אטריות דקיקות למרק
2 כוס - עדשים ירוקות יבשות
2 יחידות - עגבניות
4 יחידות - בצל
2 יחידות - לימון
4 יחידות - שיני שום
4 כפית - כמון
1 כפית - מלח
2 כפית - זרעי כוסברה טחונים
0.25 כפית - צ'ילי פלייקס/ פתיתי צ'ילי
2 כפית - פפריקה מתוקה
0.33 כוס - שמן זית
מג'דרה בורגול
2.5 כוס - עדשים שחורות יבשות
1.5 כוס - בורגול בינוני
5 יחידות - בצל
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
הזמנה מתאריך: 2020-12-06 15:04:01
סלט ירוק של מאש ועשבי תיבול עם תערובת אגוזים
1.5 כוס - שעועית מאש יבשה
1 צרור - בזיליקום טרי
1 צרור - פטרוזיליה טריה
1 צרור - בצל ירוק
1 צרור - נענע טריה
0.25 כוס - גרעיני חמניה
0.25 כוס - גרעיני דלעת
50 גרם - אגוזי מלך
4 כף - שומשום
0.25 כוס - שמן זית
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
1 יחידות - לימון
ענני כרובית שחומים
2 יחידות - כרובית
1 כף - מלח
0.25 כוס - שמן זית
קציצות מנגולד
2 צרור - מנגולד
2 יחידות - בצל
1 כוס - קמח עדשים
0.25 כוס - שמן זית
0.5 כפית - כמון
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
שעועית ירוקה בסויה
2 חבילה - שעועית ירוקה קפואה
0.25 כוס - שמן זית
7 כף - רוטב סויה
2 כף - שמן שומשום
1 יחידות - לימון
הזמנה מתאריך: 2020-12-06 14:55:56
מרק אפונה
1 יחידות - שורש סלרי גדול - כולל גבעולים
3 יחידות - גזר
3 יחידות - תפוח אדמה
1 יחידות - בצל
3 יחידות - שיני שום
2 כוס - אפונה יבשה
1 כפית - מלח
1 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
1 כפית - כורכום
תבשיל דלורית וקישואים ברוטב חרדל ולימון
1 כוס - עדשים ירוקות יבשות
2 יחידות - דלורית
8 יחידות - קישואים
4 יחידות - כרישה
6 יחידות - שיני שום
1 כפית - מלח
0.5 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
2 יחידות - לימון
3 כף - חרדל גרגירים
3 כף - דבש
קציצות דלורית ומרווה (מעלפות!)
1 יחידות - דלורית
1 צרור - מרווה טריה
2 יחידות - שיני שום
1 יחידות - בצל
2 יחידות - ביצים
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כפית - אגוז מוסקט
0.50 כוס - קמח כוסמין מלא/ קמח מלא
0.25 כוס - שמן זית
סלט כרובית צלויה בחרדל וחמוציות
2 קילו - כרובית
1 כוס - חמוציות ללא סוכר
1 צרור - בצל ירוק
2 יחידות - שיני שום
2 כף - חרדל גרגירים
2 כפית - סילאן ללא תוספת סוכר
1.5 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
2 יחידות - לימון
0.25 כוס - שמן זית
0.5 כוס - גרעיני חמניה
הזמנה מתאריך: 2020-12-06 10:50:41
מרק שעועית
1 יחידות - שורש סלרי גדול - כולל גבעולים
2 יחידות - בצל
6 יחידות - עגבניות
3 יחידות - שיני שום
1.5 כוס - שעועית לבנה יבשה
1 יחידות - רסק עגבניות ללא סוכר
1 כפית - כורכום
1 כפית - פפריקה מתוקה
1 כפית - מלח
1 כפית - פלפל שחור
פלפלים ממולאים כל טוב
8 יחידות - פלפל אדום (גמבה)
1 כוס - אורז עגול מלא
0.5 כוס - עדשים שחורות יבשות
1 צרור - פטרוזיליה טריה
6 יחידות - שיני שום
50 גרם - אגוזי מלך
3 כפית - מלח
1 כפית - פלפל שחור
3 כפית - פפריקה מתוקה
2 יחידות - שימורי עגבניות מרוסקות 400 ג'
3 כף - סילאן ללא תוספת סוכר
1 יחידות - לימון
0.1 כוס - שמן זית
קציצות דלורית ומרווה (מעלפות!)
1 יחידות - דלורית
1 צרור - מרווה טריה
2 יחידות - שיני שום
1 יחידות - בצל
2 יחידות - ביצים
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כפית - אגוז מוסקט
0.50 כוס - קמח כוסמין מלא/ קמח מלא
0.25 כוס - שמן זית
הזמנה מתאריך: 2020-12-06 09:10:14
כרוביות מצופות בטחינה ושומשום
2 יחידות - כרובית
0.25 כפית - פלפל שחור
1 כפית - מלח
3 כף - שמן זית
3 כף - טחינה גולמית
0.5 כוס - שומשום
תבשיל עדשים עשיר בנוסח בולונז
2 יחידות - בצל
8 יחידות - שיני שום
1 יחידות - שורש סלרי גדול - כולל גבעולים
2 יחידות - גזר
1 יחידות - בקבוק פאסאטה (עגבניות מרוסקות)
1 סלסלה - פטריות שמפניון - סלסילה
2 כף - רסק עגבניות ללא סוכר
1 צרור - תימין טרי
1 צרור - אורגנו טרי
2 כוס - עדשים שחורות יבשות
1.5 כף - מלח
1 כפית - פלפל שחור
0.25 כפית - קינמון
0.25 כוס - שמן זית
מרק ירקות לקוסקוס
1 יחידות - בצל
1 יחידות - שורש סלרי גדול - כולל גבעולים
3 יחידות - תפוח אדמה
4 יחידות - קישואים
6 יחידות - גזר
500 גרם - דלעת
5 יחידות - שיני שום
1 צרור - פטרוזיליה טריה
1 כף - כורכום
2 כף - פפריקה מתוקה
2 כף - מלח
0.5 כפית - פלפל שחור
200 גרם - גרגרי חומוס יבש
1 חבילה - קוסקוס מלא מהיר הכנה
0.25 כוס - שמן זית
הזמנה מתאריך: 2020-12-05 18:12:04
מרק מתובל של שורשים ועדשים צבעוניות
1.5 כוס - עדשים אדומות יבשות
1.5 כוס - עדשים ירוקות יבשות
2 יחידות - בצל
3 יחידות - גזר
3 יחידות - תפוח אדמה
1 יחידות - דלורית
6 יחידות - עגבניות
1 יחידות - שורש סלרי גדול - כולל גבעולים
5 יחידות - שיני שום
1 כפית - כורכום
1 כפית - פפריקה מתוקה
0.25 כפית - פלפל שחור
1 כפית - מלח
0.25 כוס - שמן זית
קושארי – תבשיל קטניות מצרי
2 כוס - אורז בסמתי מלא
1 כוס - אטריות דקיקות למרק
2 כוס - עדשים ירוקות יבשות
2 יחידות - עגבניות
4 יחידות - בצל
2 יחידות - לימון
4 יחידות - שיני שום
4 כפית - כמון
1 כפית - מלח
2 כפית - זרעי כוסברה טחונים
0.25 כפית - צ'ילי פלייקס/ פתיתי צ'ילי
2 כפית - פפריקה מתוקה
0.33 כוס - שמן זית
תבשיל כרובית ברוטב חרדל ותפוזים
1 כוס - עדשים ירוקות יבשות
2 יחידות - כרובית
4 יחידות - כרישה
6 יחידות - שיני שום
1 כפית - מלח
0.5 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
2 יחידות - תפוז
3 כף - חרדל גרגירים
2 כף - דבש
הזמנה מתאריך: 2020-12-05 16:18:39
מרק עגבניות עם קוביות בטטה ועשבי תיבול
2 יחידות - בצל
1 יחידות - שום-ראש
15 יחידות - עגבניות
4 יחידות - בטטה
1 צרור - בזיליקום טרי
1 צרור - פטרוזיליה טריה
1 כפית - מלח
1 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
קראמבל פטריות
100 גרם - חמאה
1.5 כוס - קמח כוסמין מלא/ קמח מלא
0.75 כוס - שקדים לא קלויים
4 יחידות - כרישה
4 סלסלה - פטריות שמפניון - סלסילה
5 יחידות - שיני שום
0.5 כפית - אגוז מוסקט
1 כפית - מלח
0.25 כוס - שמן זית
תבשיל תפוחי אדמה ואפונה ברוטב עגבניות
1 חבילה - אפונה קפואה
7 יחידות - תפוח אדמה
2 יחידות - בקבוק פאסאטה (עגבניות מרוסקות)
1 כפית - מלח גס
0.1 כפית - פלפל שחור
1 כפית - אורגנו יבש
2 כפית - פפריקה מתוקה
0.33 כוס - שמן זית
סלט סלק וקולורבי
3 יחידות - סלק
3 יחידות - קולורבי
1 יחידות - תפוח עץ
1 צרור - מנגולד
0.5 יחידות - בצל סגול
2 יחידות - שיני שום
2 כף - חומץ בלסמי
1 יחידות - לימון
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
הזמנה מתאריך: 2020-12-04 17:18:09
צ'אנה מסאלה - חומוסים מתובלים בעגבניות
2 כוס - גרגרי חומוס יבש
3 יחידות - בצל
5 יחידות - שיני שום
1 כף - ג'ינגר טרי
1 יחידות - בקבוק פאסאטה (עגבניות מרוסקות)
2 כפית - זרעי כמון
2 כפית - זרעי חרדל
7 יחידות - ציפורן שלם
4 יחידות - הל שלם
1 יחידות - מקלות קינמון
5 כף - אבקת קארי
1 כפית - מלח
0.25 כוס - שמן זית
1 צרור - כוסברה טריה
פסטה ברוטב כרובית צרובה ופטרוזיליה
1 חבילה - פסטה מקמח מלא
1 יחידות - כרובית
0.5 צרור - פטרוזיליה טריה
4 יחידות - שיני שום
1 יחידות - לימון
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
קיש 3 בצלים צמחוני
2.5 כוס - קמח כוסמין מלא/ קמח מלא
0.5 כוס - שמן זית
1 כפית - אבקת אפיה
1 כפית - מלח
2 יחידות - בצל
1 צרור - בצל ירוק
2 יחידות - בצל סגול
50 גרם - פטה כבשים / עיזים
1 כוס - יוגורט עיזים/ כבשים סמיך
2 יחידות - ביצים
0.25 כפית - פלפל שחור
עוגיות קוואקר חמאת בוטנים
4 כוס - שיבולת שועל עדינה
1.5 כוס - קמח שקדים
0.25 כפית - מלח
2 כפית - תמצית וניל
0.66 כוס - חמאת בוטנים טבעית
0.66 כוס - סירופ מייפל
הזמנה מתאריך: 2020-12-04 12:43:59
מרק עגבניות צלויות בניחוח אסייתי
15 יחידות - עגבניות
3 יחידות - בצל
2 כף - אבקת קארי
2 כוס - חלב קוקוס
5 יחידות - שיני שום
1 יחידות - ג'ינגר טרי
0.25 כוס - שמן זית
1 כף - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
1 צרור - כוסברה טריה
פסטוזיליה
2 צרור - פטרוזיליה טריה
1 כוס - אגוזי מלך
1 יחידות - לימון
2 יחידות - שיני שום
1 כפית - מלח
0.5 כוס - שמן זית
סלט אטריות שעועית אסייתי
1 חבילה - אטריות שעועית
3 יחידות - גזר
1 יחידות - בצל סגול
1 צרור - כוסברה טריה
1 צרור - נענע טריה
0.5 כוס - שומשום
2 יחידות - שיני שום
2 כפית - ג'ינגר טרי
2 יחידות - לימון
0.5 כוס - רוטב סויה
4 כף - חמאת בוטנים טבעית
4 כף - שמן שומשום
0.25 כפית - צ'ילי פלייקס/ פתיתי צ'ילי
פשטידת כרישה וירוקים
4 יחידות - כרישה
2 יחידות - ביצים
0.75 כוס - קמח כוסמין מלא/ קמח מלא
2 צרור - מנגולד
1 כפית - כורכום
1 כפית - פפריקה מתוקה
1 כפית - בהרט
0.25 כפית - קינמון
2 כפית - מלח
1 כף - סילאן ללא תוספת סוכר
1 יחידות - לימון
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
הזמנה מתאריך: 2020-12-04 11:10:44
תבשיל טופו איטלקי
2 חבילה - טופו (300 ג')
2 יחידות - קישואים
2 יחידות - בטטה
1 יחידות - ראש ברוקולי
1 חבילה - תחתיות ארטישוק קפואות- 400 ג'
2 יחידות - בצל
5 יחידות - שיני שום
1 סלסלה - פטריות שמפניון - סלסילה
2 יחידות - עגבניות
1 צרור - בזיליקום טרי
2 כפית - אורגנו יבש
0.5 כפית - צ'ילי יבש
2 כפית - מלח
1 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
2 יחידות - לימון
סלט דוחן וקישואים לימוני
0.5 כוס - דוחן
5 יחידות - קישואים
2 יחידות - בצל
0.5 צרור - פטרוזיליה טריה
1 יחידות - לימון
0.25 כוס - שמן זית
0.25 כפית - פלפל שחור
1 כפית - מלח
מרק מתובל של שורשים ועדשים צבעוניות
1.5 כוס - עדשים אדומות יבשות
1.5 כוס - עדשים ירוקות יבשות
2 יחידות - בצל
3 יחידות - גזר
3 יחידות - תפוח אדמה
1 יחידות - דלורית
6 יחידות - עגבניות
1 יחידות - שורש סלרי גדול - כולל גבעולים
5 יחידות - שיני שום
1 כפית - כורכום
1 כפית - פפריקה מתוקה
0.25 כפית - פלפל שחור
1 כפית - מלח
0.25 כוס - שמן זית
הזמנה מתאריך: 2020-12-04 10:35:51
גראטן תפו"א וכרישה בחלב קוקוס
8 יחידות - תפוח אדמה
3 יחידות - כרישה
2 כוס - חלב קוקוס
0.25 כוס - שמן זית
1 כפית - אגוז מוסקט
1 כפית - מלח
1 כפית - פלפל שחור
תבשיל כוסמת, כתומים, פטריות וערמונים
2 כוס - כוסמת קלויה
2 סלסלה - פטריות חורש
2 יחידות - בטטה
3 יחידות - גזר
1 חבילה - ערמונים
2 יחידות - בצל
3 יחידות - שיני שום
1 צרור - כוסברה טריה
0.5 כפית - כמון
1 כפית - כורכום
0.5 כפית - צ'ילי יבש
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
תבשיל קישואים מרענן עם אטריות שעועית/ אורז
1 יחידות - בצל סגול
4 יחידות - קישואים
1 יחידות - שום-ראש
2 יחידות - עגבניות
1 יחידות - אטריות שעועית
0.5 צרור - פטרוזיליה טריה
1 כפית - מלח
0.5 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
רטטוי ישראלי בהשראת אורנה ואלה
2 יחידות - בצל
0.25 חבילה - שעועית ירוקה קפואה
2 יחידות - פלפל אדום (גמבה)
6 יחידות - שיני שום
1 יחידות - דלורית
2 יחידות - קישואים
1 יחידות - חציל
2 יחידות - תפוח אדמה
2 יחידות - עגבניות
0.99 כף - סילאן ללא תוספת סוכר
2 כפית - מלח
0.5 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
2 כף - רסק עגבניות ללא סוכר
1 כוס - צנובר
מרק ברוקולי ובזיליקום
4 יחידות - ראש ברוקולי
2 יחידות - בצל
1 יחידות - שורש סלרי
6 יחידות - שיני שום
1 צרור - בזיליקום טרי
2 יחידות - לימון
1 יחידות - חלב קוקוס - קרטון 500 מ"ל
0.25 כוס - שמן זית
1 כפית - מלח
1 כפית - פלפל שחור
הזמנה מתאריך: 2020-12-04 09:52:31
מרק ארטישוק ירושלמי
1 קילו - ארטישוק ירושלמי
8 יחידות - תפוח אדמה
5 יחידות - גזר
2 יחידות - בצל
4 יחידות - שיני שום
0.5 חבילה - גבעולי סלרי
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
1 יחידות - עלי דפנה
0.25 כוס - שמן זית
שניצלוני טופו
2 חבילה - טופו (300 ג')
0.5 כוס - רוטב סויה
2 כף - סילאן ללא תוספת סוכר
1 יחידות - לימון
0.5 כוס - שמן זית
2 יחידות - שיני שום
1 כוס - קמח חומוס
2 כוס - פירורי לחם
3 כף - אורגנו יבש
1 כף - פפריקה מתוקה
קציצות מנגולד
2 צרור - מנגולד
2 יחידות - בצל
1 כוס - קמח עדשים
0.25 כוס - שמן זית
0.5 כפית - כמון
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
כרוביות מצופות בטחינה ושומשום
2 יחידות - כרובית
0.25 כפית - פלפל שחור
1 כפית - מלח
3 כף - שמן זית
3 כף - טחינה גולמית
0.5 כוס - שומשום
הזמנה מתאריך: 2020-12-03 21:08:06
מרק כתום בניחוח קינמון
2 יחידות - בצל
5 יחידות - שיני שום
2 יחידות - בטטה
10 יחידות - גזר
1 יחידות - דלורית
1 כפית - קינמון
1 כף - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
מרק כתום עם חלב קוקוס
2 יחידות - בצל
1 יחידות - שורש סלרי
4 יחידות - שיני שום
2 יחידות - בטטה
6 יחידות - גזר
0.25 יחידות - ג'ינגר טרי
1 יחידות - דלורית
1 צרור - בצל ירוק
1 יחידות - חלב קוקוס - קרטון 250 מ"ל
1 כף - כורכום
1 כף - אבקת קארי
1 כף - מלח
1 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
0.5 כוס - גרעיני חמניה
הזמנה מתאריך: 2020-12-03 19:59:57
מרק עגבניות ואורז
2 יחידות - בצל
1 יחידות - שורש סלרי גדול - כולל גבעולים
6 יחידות - שיני שום
16 יחידות - עגבניות
0.75 כוס - אורז בסמתי מלא
1 כף - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
2 כף - פפריקה מתוקה
0.25 כוס - שמן זית
מאפינס בטטה
1.5 כוס - קמח כוסמין מלא/ קמח מלא
1 כפית - אבקת אפיה
3 יחידות - ביצים
3 כף - שקדיה
1.5 כפית - מלח
3 יחידות - בטטה
0.25 כוס - שמן זית
1 כף - חומץ תפוחים
קדירת ירקות שורש וקטניות
1 יחידות - שורש סלרי גדול - כולל גבעולים
3 יחידות - בצל
1 יחידות - שום-ראש
2 יחידות - סלק
2 יחידות - גזר
2 יחידות - תפוח אדמה
2 יחידות - בטטה
0.5 כוס - שעועית לבנה יבשה
0.5 כוס - אורז מלא
1 כפית - בהרט
1 כפית - פפריקה מתוקה
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
תבשיל בורגול ועדשים אדומות ברוטב
1 יחידות - בצל
8 יחידות - עגבניות
3 יחידות - גזר
0.75 כוס - עדשים אדומות יבשות
2 כוס - בורגול עבה
1 כפית - פפריקה מתוקה
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
הזמנה מתאריך: 2020-12-03 16:59:14
מטאר פניר (תבשיל הודי של אפונה וטופו)
1 חבילה - אפונה קפואה
1 יחידות - בצל
3 כף - רסק עגבניות ללא סוכר
1 כף - זרעי כמון
1 יחידות - מקלות קינמון
2 יחידות - שיני שום
0.5 יחידות - צ'ילי ירוק
2 כף - אבקת קארי
4 כף - רוטב סויה
2 כוס - חלב קוקוס
1 חבילה - טופו (300 ג')
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
סלט ירוק של מאש ועשבי תיבול עם תערובת אגוזים
1.5 כוס - שעועית מאש יבשה
1 צרור - בזיליקום טרי
1 צרור - פטרוזיליה טריה
1 צרור - בצל ירוק
1 צרור - נענע טריה
0.25 כוס - גרעיני חמניה
0.25 כוס - גרעיני דלעת
50 גרם - אגוזי מלך
4 כף - שומשום
0.25 כוס - שמן זית
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
1 יחידות - לימון
מרק חרירה
3 יחידות - בצל
1 יחידות - שורש סלרי
1 יחידות - פטרוזיליה טריה
1 חבילה - גבעולי סלרי
2 יחידות - לימון
5 יחידות - עגבניות
1.5 כוס - גרגרי חומוס יבש
1.5 כוס - עדשים ירוקות יבשות
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
1 כפית - כורכום
1 כפית - פפריקה מתוקה
0.25 כוס - שמן זית
הזמנה מתאריך: 2020-12-02 22:54:29
קציצות אפונה ללא גלוטן
1 חבילה - אפונה קפואה
0.5 כוס - קמח עדשים
2 יחידות - ביצים
1 יחידות - בצל סגול
0.5 צרור - נענע טריה
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
0.5 כוס - קמח שקדים
סלט סלרי וירוקים
2 חבילה - גבעולי סלרי
1 צרור - פטרוזיליה טריה
0.75 כוס - גרעיני חמניה
0.75 כוס - חמוציות ללא סוכר
2 יחידות - לימון
0.25 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
סלט סלק ועדשים שחורות
4 יחידות - סלק
0.5 צרור - פטרוזיליה טריה
1 כוס - עדשים שחורות יבשות
1 יחידות - לימון
0.25 כוס - שמן זית
0.25 כפית - פלפל שחור
1 כפית - מלח
קושארי – תבשיל קטניות מצרי
2 כוס - אורז בסמתי מלא
1 כוס - אטריות דקיקות למרק
2 כוס - עדשים ירוקות יבשות
2 יחידות - עגבניות
4 יחידות - בצל
2 יחידות - לימון
4 יחידות - שיני שום
4 כפית - כמון
1 כפית - מלח
2 כפית - זרעי כוסברה טחונים
0.25 כפית - צ'ילי פלייקס/ פתיתי צ'ילי
2 כפית - פפריקה מתוקה
0.33 כוס - שמן זית
ריבוליטה (תבשיל ירקות וקטניות איטלקי)
1 יחידות - בצל
1 יחידות - שורש סלרי גדול - כולל גבעולים
5 יחידות - שיני שום
1 יחידות - דלורית
2 יחידות - תפוח אדמה
5 יחידות - גזר
3 יחידות - קולורבי
5 יחידות - עגבניות
1 צרור - פטרוזיליה טריה
1 כוס - שעועית לבנה יבשה
1 כף - אורגנו יבש
1 צרור - בזיליקום טרי
0.1 כוס - שמן זית
1.5 כף - מלח
הזמנה מתאריך: 2020-12-02 18:33:57
מרק ברוקולי ובזיליקום
4 יחידות - ראש ברוקולי
2 יחידות - בצל
1 יחידות - שורש סלרי
6 יחידות - שיני שום
1 צרור - בזיליקום טרי
2 יחידות - לימון
1 יחידות - חלב קוקוס - קרטון 500 מ"ל
0.25 כוס - שמן זית
1 כפית - מלח
1 כפית - פלפל שחור
סלט אטריות שעועית אסייתי
1 חבילה - אטריות שעועית
3 יחידות - גזר
1 יחידות - בצל סגול
1 צרור - כוסברה טריה
1 צרור - נענע טריה
0.5 כוס - שומשום
2 יחידות - שיני שום
2 כפית - ג'ינגר טרי
2 יחידות - לימון
0.5 כוס - רוטב סויה
4 כף - חמאת בוטנים טבעית
4 כף - שמן שומשום
0.25 כפית - צ'ילי פלייקס/ פתיתי צ'ילי
תבשיל כוסמת, כתומים, פטריות וערמונים
2 כוס - כוסמת קלויה
2 סלסלה - פטריות חורש
2 יחידות - בטטה
3 יחידות - גזר
1 חבילה - ערמונים
2 יחידות - בצל
3 יחידות - שיני שום
1 צרור - כוסברה טריה
0.5 כפית - כמון
1 כפית - כורכום
0.5 כפית - צ'ילי יבש
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
הזמנה מתאריך: 2020-12-02 13:16:45
מאפה פילו במילוי פטריות מוקפצות
1 חבילה - עלי פילו
0.5 כוס - שמן זית
2 יחידות - שיני שום
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
2 סלסלה - פטריות שמפניון - סלסילה
2 יחידות - בצל
קציצות בטטה
3 יחידות - בטטה
0.25 צרור - בצל ירוק
3 כף - רוטב סויה
1.5 כוס - קמח שקדים
1 יחידות - צ'ילי ירוק
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
מטאר פניר (תבשיל הודי של אפונה וטופו)
1 חבילה - אפונה קפואה
1 יחידות - בצל
3 כף - רסק עגבניות ללא סוכר
1 כף - זרעי כמון
1 יחידות - מקלות קינמון
2 יחידות - שיני שום
0.5 יחידות - צ'ילי ירוק
2 כף - אבקת קארי
4 כף - רוטב סויה
2 כוס - חלב קוקוס
1 חבילה - טופו (300 ג')
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
סלט כרובית צלויה עם בצל ירוק, גרעיני חמנייה קלויים ובלסמי מצומצם
2 קילו - כרובית
1 כוס - גרעיני חמניה
0.5 צרור - בצל ירוק
0.25 כוס - שמן זית
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
150 מיליליטר - חומץ בלסמי
הזמנה מתאריך: 2020-12-01 22:09:55
קציצות בטטה
3 יחידות - בטטה
0.25 צרור - בצל ירוק
3 כף - רוטב סויה
1.5 כוס - קמח שקדים
1 יחידות - צ'ילי ירוק
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
מאפה פילו במילוי פטריות מוקפצות
1 חבילה - עלי פילו
0.5 כוס - שמן זית
2 יחידות - שיני שום
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
2 סלסלה - פטריות שמפניון - סלסילה
2 יחידות - בצל
תבשיל ירקות וטופו בסגנון מוקפץ
5 יחידות - שיני שום
2 חבילה - טופו (300 ג')
4 כף - רוטב סויה
1 כף - חומץ אורז
2 כף - שמן שומשום
2 כף - סילאן ללא תוספת סוכר
2 יחידות - בצל
3 יחידות - קישואים
3 יחידות - פלפל אדום (גמבה)
3 יחידות - גזר
1 סלסלה - פטריות שמפניון - סלסילה
1 יחידות - ראש ברוקולי
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
1 יחידות - ג'ינגר טרי
1 צרור - בצל ירוק
0.5 כוס - שומשום
סינייה עדשים וכרובית
1.5 כוס - עדשים שחורות יבשות
1 יחידות - כרובית
4 יחידות - עגבניות
0.25 צרור - פטרוזיליה טריה
1 יחידות - בצל סגול
1.5 כוס - טחינה גולמית
3 יחידות - לימון
50 גרם - צנובר
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.5 כפית - בהרט
0.5 כפית - כמון
0.25 כוס - שמן זית
1 יחידות - שימורי עגבניות מרוסקות 400 ג'
0.5 כפית - פפריקה מתוקה
הזמנה מתאריך: 2020-12-01 20:57:28
סלט כרובית צלויה עם בצל ירוק, גרעיני חמנייה קלויים ובלסמי מצומצם
2 קילו - כרובית
1 כוס - גרעיני חמניה
0.5 צרור - בצל ירוק
0.25 כוס - שמן זית
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
150 מיליליטר - חומץ בלסמי
קציצות חומוס לימוניות ברוטב עגבני-לא של סיגל
1 כוס - גרגרי חומוס יבש
0.5 צרור - פטרוזיליה טריה
2 יחידות - לימון
7 יחידות - שיני שום
0.25 כוס - שמן זית
1 כף - מלח
0.5 כף - פלפל שחור
5 יחידות - גזר
500 גרם - דלעת
2 יחידות - בצל סגול
3 כף - תימין יבש
1 יחידות - סלק בואקום
מרק ירקות לקוסקוס
1 יחידות - בצל
1 יחידות - שורש סלרי גדול - כולל גבעולים
3 יחידות - תפוח אדמה
4 יחידות - קישואים
6 יחידות - גזר
500 גרם - דלעת
5 יחידות - שיני שום
1 צרור - פטרוזיליה טריה
1 כף - כורכום
2 כף - פפריקה מתוקה
2 כף - מלח
0.5 כפית - פלפל שחור
200 גרם - גרגרי חומוס יבש
1 חבילה - קוסקוס מלא מהיר הכנה
0.25 כוס - שמן זית
תבשיל בורגול ועדשים אדומות ברוטב
1 יחידות - בצל
8 יחידות - עגבניות
3 יחידות - גזר
0.75 כוס - עדשים אדומות יבשות
2 כוס - בורגול עבה
1 כפית - פפריקה מתוקה
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית