הזמנה מתאריך: 2021-08-31 21:51:25
פלאפל עדשים/ מאש
250 גרם - עדשים ירוקות יבשות
1 יחידות - קישואים
5 יחידות - שיני שום
0.5 צרור - פטרוזיליה טריה
0.25 כוס - שמן זית
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
שניצל תירס
1 חבילה - גרעיני תירס קפוא - 800 גר'
0.5 כוס - קמח כוסמין מלא/ קמח מלא
0.5 כוס - קמח עדשים
2 כף - רוטב סויה
0.25 כפית - פלפל שחור
2 כפית - פפריקה מתוקה
1 כפית - מלח
2 יחידות - שיני שום
1 כפית - אבקת אפיה
0.25 כוס - שמן זית
4 כף - טחינה גולמית
1 כוס - פירורי לחם
ירקות צלויים בחמישה צבעים
1 יחידות - כרובית
3 יחידות - קישואים
2 יחידות - בטטה
2 יחידות - פלפלים צהובים (גמבה)
4 יחידות - עגבניות תמר
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
ממרח עגבניות מיובשות
0.5 כוס - עגבניות מיובשות
1 כף - חומץ
3 יחידות - תמר מג'הול
0.25 כוס - שמן זית
1 יחידות - עגבניות
1 כפית - מלח
2 יחידות - שיני שום
מרק כתום עם חלב קוקוס
2 יחידות - בצל
1 יחידות - שורש סלרי
4 יחידות - שיני שום
2 יחידות - בטטה
6 יחידות - גזר
0.25 יחידות - ג'ינגר טרי
1 יחידות - דלורית
1 צרור - בצל ירוק
1 יחידות - חלב קוקוס - קרטון 250 מ"ל
1 כף - כורכום
1 כף - אבקת קארי
1 כף - מלח
1 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
0.5 כוס - גרעיני חמניה
סלט אטריות שעועית אסייתי
1 חבילה - אטריות שעועית
3 יחידות - גזר
1 יחידות - בצל סגול
1 צרור - כוסברה טריה
1 צרור - נענע טריה
0.5 כוס - שומשום
2 יחידות - שיני שום
2 כפית - ג'ינגר טרי
2 יחידות - לימון
0.5 כוס - רוטב סויה
4 כף - חמאת בוטנים טבעית
4 כף - שמן שומשום
0.25 כפית - צ'ילי פלייקס/ פתיתי צ'ילי
הזמנה מתאריך: 2021-08-31 21:22:51
סלט ברוקולי עם שקדים פרוסים, עגבניות שרי, שום ולימון
2 יחידות - ראש ברוקולי
200 גרם - שקדים פרוסים
30 יחידות - עגבניות שרי
4 יחידות - שיני שום
0.25 כוס - שמן זית
0.25 כפית - פלפל שחור
1 כפית - מלח
1 יחידות - לימון
הזמנה מתאריך: 2021-08-31 19:05:57
קיש דלורית ובצל ירוק צמחוני
2.5 כוס - קמח כוסמין מלא/ קמח מלא
0.5 כוס - שמן זית
1 כפית - מלח
1 כפית - אבקת אפיה
1 יחידות - דלורית
1 צרור - בצל ירוק
1 כפית - אורגנו יבש
2 יחידות - ביצים
50 גרם - פטה כבשים / עיזים
1 כוס - יוגורט עיזים/ כבשים סמיך
0.25 כפית - פלפל שחור
נזיד בובעס ופטריות
2 סלסלה - פטריות שמפניון - סלסילה
6 יחידות - גזר
4 יחידות - בצל
5 יחידות - שיני שום
3 יחידות - עגבניות
1 כוס - שעועית בובעס יבשה
2 כף - סילאן ללא תוספת סוכר
2 יחידות - עלי דפנה
1 כפית - מלח
0.5 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
ירקות צלויים בחמישה צבעים
1 יחידות - כרובית
3 יחידות - קישואים
2 יחידות - בטטה
2 יחידות - פלפלים צהובים (גמבה)
4 יחידות - עגבניות תמר
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
הזמנה מתאריך: 2021-08-31 18:03:32
תבשיל כוסמת, כתומים, פטריות וערמונים
2 כוס - כוסמת קלויה
2 סלסלה - פטריות חורש
2 יחידות - בטטה
3 יחידות - גזר
1 חבילה - ערמונים
2 יחידות - בצל
3 יחידות - שיני שום
1 צרור - כוסברה טריה
0.5 כפית - כמון
1 כפית - כורכום
0.5 כפית - צ'ילי יבש
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
סלט קינואה עם אנטי פסטי וגרעיני חמניה
2 כוס - קינואה לבנה
2 יחידות - קישואים
2 יחידות - פלפל אדום (גמבה)
2 יחידות - בצל
1 צרור - בזיליקום טרי
1 צרור - בצל ירוק
0.5 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
1 כף - שמן זית
1 יחידות - לימון
1 כוס - גרעיני חמניה
1 כוס - גרעיני דלעת
ירקות צלויים בחמישה צבעים
1 יחידות - כרובית
3 יחידות - קישואים
2 יחידות - בטטה
2 יחידות - פלפלים צהובים (גמבה)
4 יחידות - עגבניות תמר
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
הזמנה מתאריך: 2021-08-31 17:06:49
מרק עגבניות צלויות בניחוח אסייתי
15 יחידות - עגבניות
3 יחידות - בצל
2 כף - אבקת קארי
2 כוס - חלב קוקוס
5 יחידות - שיני שום
1 יחידות - ג'ינגר טרי
0.25 כוס - שמן זית
1 כף - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
1 צרור - כוסברה טריה
כופתאות דלורית ברוטב סאטה
1 יחידות - דלורית
6 יחידות - שיני שום
1 כוס - קמח חומוס
2.5 כפית - מלח
2 כפית - זרעי כוסברה טחונים
0.5 כפית - צ'ילי פלייקס/ פתיתי צ'ילי
1 יחידות - לימון
2 כוס - חלב קוקוס
2 כף - פפריקה מתוקה
1 כף - אבקת קארי
0.5 כפית - צ'ילי פלייקס/ פתיתי צ'ילי
2 כף - סוכר
10 כף - חמאת בוטנים טבעית
סלקים וגזרים מקורמלים בתנור
10 יחידות - גזר
8 יחידות - סלק
1 יחידות - שום-ראש
4 כף - סילאן ללא תוספת סוכר
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
פסטה ברוטב קשיו ופטריות
1.25 כוס - קשיו לא קלוי
1 יחידות - שיני שום
2 סלסלה - פטריות שמפניון - סלסילה
1 חבילה - פסטה מקמח מלא
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
הזמנה מתאריך: 2021-08-31 14:22:50
קיש בצל ובזיליקום טבעוני ללא גלוטן
1.5 כוס - קמח שקדים
0.5 כוס - קורנפלור
0.25 כוס - שמן זית
1 כפית - מלח
0.75 כוס - שקדים מולבנים
0.5 כפית - סילאן ללא תוספת סוכר
0.5 כפית - חרדל גרגירים
4 יחידות - בצל
1 צרור - בזיליקום טרי
מרק מינסטרונה
1 יחידות - בצל
1 יחידות - שורש סלרי גדול - כולל גבעולים
1 צרור - בזיליקום טרי
1 צרור - פטרוזיליה טריה
2 יחידות - תפוח אדמה
2 יחידות - קישואים
3 יחידות - גזר
5 יחידות - שיני שום
2 יחידות - עגבניות
1 יחידות - רסק עגבניות ללא סוכר
100 גרם - פסטה
100 גרם - שעועית לבנה יבשה
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
סלט אטריות שעועית אסייתי
1 חבילה - אטריות שעועית
3 יחידות - גזר
1 יחידות - בצל סגול
1 צרור - כוסברה טריה
1 צרור - נענע טריה
0.5 כוס - שומשום
2 יחידות - שיני שום
2 כפית - ג'ינגר טרי
2 יחידות - לימון
0.5 כוס - רוטב סויה
4 כף - חמאת בוטנים טבעית
4 כף - שמן שומשום
0.25 כפית - צ'ילי פלייקס/ פתיתי צ'ילי
הזמנה מתאריך: 2021-08-31 11:23:00
מאפה פילו במילוי פלפל קלוי ושקדים פרוסים
1 חבילה - עלי פילו
0.5 כוס - שמן זית
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
8 יחידות - פלפל אדום (גמבה)
0.5 כוס - שקדים פרוסים
לזניה חצילים חלבית
1 יחידות - עלי לזניה - חבילה
0.5 צרור - בזיליקום טרי
2 יחידות - שיני שום
2 יחידות - בצל
3 יחידות - שימורי עגבניות מרוסקות 400 ג'
1 כפית - פפריקה מתוקה
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
2 כף - סילאן ללא תוספת סוכר
0.5 כוס - שמן זית
3 יחידות - חציל
2 כוס - יוגורט עיזים/ כבשים סמיך
150 גרם - גבינת פרמז'ן
תבשיל עדשים עשיר בנוסח בולונז
2 יחידות - בצל
8 יחידות - שיני שום
1 יחידות - שורש סלרי גדול - כולל גבעולים
2 יחידות - גזר
1 יחידות - בקבוק פאסאטה (עגבניות מרוסקות)
1 סלסלה - פטריות שמפניון - סלסילה
2 כף - רסק עגבניות ללא סוכר
1 צרור - תימין טרי
1 צרור - אורגנו טרי
2 כוס - עדשים שחורות יבשות
1.5 כף - מלח
1 כפית - פלפל שחור
0.25 כפית - קינמון
0.25 כוס - שמן זית
מרק פטריות ושעועית ארומתי
0.5 קילו - שעועית לבנה יבשה
1 סלסלה - פטריות שמפניון - סלסילה
3 יחידות - בטטה
3 יחידות - קולורבי
3 יחידות - עגבניות
2 יחידות - בצל
2 יחידות - בצל סגול
4 יחידות - שיני שום
3 יחידות - רוזמרין טרי
1 כוס - יין לבן
0.25 כוס - שמן זית
1 כפית - מלח
1 כפית - פלפל שחור
הזמנה מתאריך: 2021-08-31 11:08:22
ריבוליטה (תבשיל ירקות וקטניות איטלקי)
1 יחידות - בצל
1 יחידות - שורש סלרי גדול - כולל גבעולים
5 יחידות - שיני שום
1 יחידות - דלורית
2 יחידות - תפוח אדמה
5 יחידות - גזר
3 יחידות - קולורבי
5 יחידות - עגבניות
1 צרור - פטרוזיליה טריה
1 כוס - שעועית לבנה יבשה
1 כף - אורגנו יבש
1 צרור - בזיליקום טרי
0.1 כוס - שמן זית
1.5 כף - מלח
מאפה פילו במילוי עגבניות צלויות ופסטו
1 חבילה - עלי פילו
1.5 כוס - שמן זית
1 צרור - פטרוזיליה טריה
1 צרור - בזיליקום טרי
1 יחידות - שיני שום
1.25 כוס - אגוזי מלך
0.75 קילו - עגבניות שרי
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
דאל עדשים מתובל
3 כוס - עדשים אדומות יבשות
2 יחידות - בצל
3 יחידות - עגבניות
4 יחידות - שיני שום
1.5 כפית - כורכום
1 כפית - צ'ילי יבש
3 יחידות - הל שלם
3 יחידות - עלי דפנה
6 יחידות - ציפורן שלם
1 יחידות - מקלות קינמון
0.5 כפית - זרעי כמון
1 כפית - מלח
0.25 כוס - שמן זית
1 צרור - כוסברה טריה
סלט ירוק של מאש ועשבי תיבול עם תערובת אגוזים
1.5 כוס - שעועית מאש יבשה
1 צרור - בזיליקום טרי
1 צרור - פטרוזיליה טריה
1 צרור - בצל ירוק
1 צרור - נענע טריה
0.25 כוס - גרעיני חמניה
0.25 כוס - גרעיני דלעת
50 גרם - אגוזי מלך
4 כף - שומשום
0.25 כוס - שמן זית
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
1 יחידות - לימון
הזמנה מתאריך: 2021-08-30 23:30:46
סלט סלק ועדשים שחורות
4 יחידות - סלק
0.5 צרור - פטרוזיליה טריה
1 כוס - עדשים שחורות יבשות
1 יחידות - לימון
0.25 כוס - שמן זית
0.25 כפית - פלפל שחור
1 כפית - מלח
קציצות כרישה וירוקים
4 יחידות - כרישה
2 יחידות - ביצים
0.75 כוס - קמח כוסמין מלא/ קמח מלא
2 צרור - מנגולד
0.5 כפית - כורכום
0.5 כפית - פפריקה מתוקה
0.5 כפית - בהרט
0.25 כפית - קינמון
0.25 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
תבשיל לוביה ופטריות בעגבניות בסגנון הודי
1 כוס - שעועית לוביה יבשה
2 יחידות - בצל
8 יחידות - שיני שום
6 יחידות - עגבניות
2 סלסלה - פטריות שמפניון - סלסילה
1 צרור - כוסברה טריה
2 כפית - זרעי כמון
2 יחידות - מקלות קינמון
4 כפית - זרעי כוסברה טחונים
2 כפית - כמון
1 כפית - כורכום
2 כף - פפריקה מתוקה
2 כפית - מלח
0.25 כוס - שמן זית
חטיפי דלורית בתיבול פיקנטי
4 יחידות - דלורית
2 כפית - כמון
2 כפית - זרעי כוסברה טחונים
2 כפית - סילאן ללא תוספת סוכר
0.5 כפית - מוסקט טחון
0.5 כפית - ציפורן טחון
1 כפית - מלח
0.25 כוס - שמן זית
הזמנה מתאריך: 2021-08-30 23:27:31
מרק מתובל של שורשים ועדשים צבעוניות
1.5 כוס - עדשים אדומות יבשות
1.5 כוס - עדשים ירוקות יבשות
2 יחידות - בצל
3 יחידות - גזר
3 יחידות - תפוח אדמה
1 יחידות - דלורית
6 יחידות - עגבניות
1 יחידות - שורש סלרי גדול - כולל גבעולים
5 יחידות - שיני שום
1 כפית - כורכום
1 כפית - פפריקה מתוקה
0.25 כפית - פלפל שחור
1 כפית - מלח
0.25 כוס - שמן זית
סלט סלק-נענע-לוז
4 יחידות - סלק
1 יחידות - בצל סגול
150 גרם - אגוזי לוז קלויים
2 צרור - נענע טריה
2 יחידות - לימון
0.25 כוס - שמן זית
0.25 כפית - פלפל שחור
1 כפית - מלח
תבשיל עדשים עשיר בנוסח בולונז
2 יחידות - בצל
8 יחידות - שיני שום
1 יחידות - שורש סלרי גדול - כולל גבעולים
2 יחידות - גזר
1 יחידות - בקבוק פאסאטה (עגבניות מרוסקות)
1 סלסלה - פטריות שמפניון - סלסילה
2 כף - רסק עגבניות ללא סוכר
1 צרור - תימין טרי
1 צרור - אורגנו טרי
2 כוס - עדשים שחורות יבשות
1.5 כף - מלח
1 כפית - פלפל שחור
0.25 כפית - קינמון
0.25 כוס - שמן זית
חריימה טופו ברוטב פיקנטי
1 יחידות - בצל
2 יחידות - שום-ראש
1 חבילה - טופו (300 ג')
0.5 כוס - אגוזי מלך
0.75 כוס - קמח חומוס
3 כף - פפריקה מתוקה
1 כף - מלח
1 צרור - כוסברה טריה
0.5 כוס - שמן זית
1 יחידות - צ'ילי ירוק
6 יחידות - עגבניות
1 יחידות - פלפל אדום (גמבה)
1 יחידות - לימון
1 כף - כמון
1 כף - רסק עגבניות ללא סוכר
פשטידת כרישה וירוקים
4 יחידות - כרישה
2 יחידות - ביצים
0.75 כוס - קמח כוסמין מלא/ קמח מלא
2 צרור - מנגולד
1 כפית - כורכום
1 כפית - פפריקה מתוקה
1 כפית - בהרט
0.25 כפית - קינמון
2 כפית - מלח
1 כף - סילאן ללא תוספת סוכר
1 יחידות - לימון
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
הזמנה מתאריך: 2021-08-30 19:20:48
המבורגר עדשים שחורות
1.5 כוס - עדשים שחורות יבשות
6 יחידות - בצל
0.5 צרור - פטרוזיליה טריה
1.5 כוס - אגוזי מלך
6 כף - קוואקר
1.5 כפית - פפריקה מתוקה
1.5 כפית - בהרט
1 כפית - מלח
0.5 כוס - שמן זית
ירקות צלויים בחמישה צבעים
1 יחידות - כרובית
3 יחידות - קישואים
2 יחידות - בטטה
2 יחידות - פלפלים צהובים (גמבה)
4 יחידות - עגבניות תמר
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
מרק מאש ועדשים
0.25 כוס - שמן זית
1 יחידות - שורש סלרי גדול - כולל גבעולים
1 יחידות - בצל
2 יחידות - גזר
5 יחידות - שיני שום
1 יחידות - פלפל אדום (גמבה)
1 צרור - פטרוזיליה טריה
1 כפית - כמון
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.5 יחידות - צ'ילי אדום
1 כפית - כורכום
1 יחידות - עגבניות
1 כף - רסק עגבניות ללא סוכר
1 כוס - שעועית מאש יבשה
1 כוס - עדשים שחורות יבשות
4 כף - קינואה לבנה
אורז הפתעות
1.5 כוס - אורז בסמתי לבן
1 יחידות - בצל
4 יחידות - שיני שום
1 יחידות - כרובית
4 יחידות - קישואים
1 צרור - בזיליקום טרי
1 יחידות - דלורית
1 יחידות - פטריות שמפניון - סלסילה
1 כפית - פפריקה מתוקה
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
סלט כרובית צלויה עם בצל ירוק, גרעיני חמנייה קלויים ובלסמי מצומצם
2 קילו - כרובית
1 כוס - גרעיני חמניה
0.5 צרור - בצל ירוק
0.25 כוס - שמן זית
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
150 מיליליטר - חומץ בלסמי
הזמנה מתאריך: 2021-08-30 14:46:26
לזניה מנגולד חלבית
1 יחידות - עלי לזניה - חבילה
0.5 צרור - בזיליקום טרי
2 יחידות - שיני שום
2 יחידות - בצל
3 יחידות - שימורי עגבניות מרוסקות 400 ג'
1 כפית - פפריקה מתוקה
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
2 כף - סילאן ללא תוספת סוכר
0.5 כוס - שמן זית
2 צרור - מנגולד
2 כוס - יוגורט עיזים/ כבשים סמיך
150 גרם - גבינת פרמז'ן
קציצות קינואה וקישואים בטעם עדין
1 כוס - קינואה לבנה
1 יחידות - קישואים
2 כף - אורגנו יבש
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
3 יחידות - שיני שום
3 כף - קמח כוסמין מלא/ קמח מלא
2 כף - טחינה גולמית
0.5 כפית - סודה לשתיה
0.25 כוס - שמן זית
אורז הפתעות
1.5 כוס - אורז בסמתי לבן
1 יחידות - בצל
4 יחידות - שיני שום
1 יחידות - כרובית
4 יחידות - קישואים
1 צרור - בזיליקום טרי
1 יחידות - דלורית
1 יחידות - פטריות שמפניון - סלסילה
1 כפית - פפריקה מתוקה
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
הזמנה מתאריך: 2021-08-30 12:45:37
תפוחי אדמה דרוסים בתנור
20 יחידות - תפוח אדמה
0.25 כוס - שמן זית
2 כפית - מלח גס
2 כפית - אורגנו יבש
מקפא חלבה
4 יחידות - תמר מג'הול
1 כוס - חלב קוקוס
0.75 כוס - טחינה גולמית
1 כפית - תמצית וניל
תבשיל שעועית ירוקה לימוני
2 חבילה - שעועית ירוקה
5 יחידות - שיני שום
2 יחידות - לימון
1 כפית - מלח
0.25 כוס - שמן זית
1 כוס - שקדים פרוסים
קציצות חומוס לימוניות ברוטב עגבניות
1 כוס - גרגרי חומוס יבש
0.5 צרור - פטרוזיליה טריה
1 יחידות - לימון
5 יחידות - שיני שום
0.25 כוס - שמן זית
6 יחידות - עגבניות
1 כף - מלח
0.5 כף - פלפל שחור
פשטידת ברוקולי וגבינות
1 יחידות - ראש ברוקולי
200 גרם - גבינת גאודה
0.5 כוס - שמן זית
1 כוס - קמח כוסמין מלא/ קמח מלא
2 כפית - אבקת אפיה
1 כפית - אגוז מוסקט
1 כפית - מלח
1 יחידות - כרובית
2 יחידות - כרישה
4 יחידות - ביצים
0.25 כפית - פלפל שחור
הזמנה מתאריך: 2021-08-30 08:13:04
טראפלס שוקולד על בסיס חלב קוקוס
1.75 כוס - חלב קוקוס
400 גרם - שוקולד מריר
0.25 כוס - אבקת קקאו
0.25 כפית - מלח
קיש בטטה ובזיליקום צמחוני
2.5 כוס - קמח כוסמין מלא/ קמח מלא
0.5 כוס - שמן זית
1 כפית - אבקת אפיה
1 כפית - מלח
3 יחידות - בטטה
1 צרור - בזיליקום טרי
1 כוס - יוגורט עיזים/ כבשים סמיך
2 יחידות - ביצים
50 גרם - פטה כבשים / עיזים
0.25 כפית - פלפל שחור
קציצות כרוב ושקדים
2 יחידות - בצל
1 יחידות - כרוב
2 יחידות - גזר
3 כוס - קמח שקדים
2 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.5 כפית - כורכום
0.5 כפית - פפריקה חריפה
0.25 כוס - שמן זית
רטטוי ישראלי בהשראת אורנה ואלה
2 יחידות - בצל
0.25 חבילה - שעועית ירוקה קפואה
2 יחידות - פלפל אדום (גמבה)
6 יחידות - שיני שום
1 יחידות - דלורית
2 יחידות - קישואים
1 יחידות - חציל
2 יחידות - תפוח אדמה
2 יחידות - עגבניות
0.99 כף - סילאן ללא תוספת סוכר
2 כפית - מלח
0.5 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
2 כף - רסק עגבניות ללא סוכר
1 כוס - צנובר
מטאר פניר (תבשיל הודי של אפונה וטופו)
1 חבילה - אפונה קפואה
1 יחידות - בצל
3 כף - רסק עגבניות ללא סוכר
1 כף - זרעי כמון
1 יחידות - מקלות קינמון
2 יחידות - שיני שום
0.5 יחידות - צ'ילי ירוק
2 כף - אבקת קארי
4 כף - רוטב סויה
2 כוס - חלב קוקוס
1 חבילה - טופו (300 ג')
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
הזמנה מתאריך: 2021-08-29 20:32:21
קציצות עדשים מתובלות
0.75 כוס - עדשים ירוקות יבשות
4 יחידות - קישואים
4 יחידות - כרישה
5 כף - קמח חומוס
0.5 יחידות - צ'ילי ירוק
2 יחידות - שיני שום
1.5 כפית - פפריקה מתוקה
1.5 כפית - אורגנו יבש
1 כפית - מלח
0.5 כפית - זרעי כוסברה טחונים
0.5 כוס - שמן זית
סלט טאבולה פריקי
2 כוס - פריקי (חיטה מעושנת)
1 צרור - פטרוזיליה טריה
1 צרור - כוסברה טריה
1 צרור - נענע טריה
0.5 צרור - בצל ירוק
0.2 צרור - שמיר
50 גרם - אגוזי מלך
0.5 יחידות - צ'ילי ירוק
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
2 יחידות - לימון
רטטוי ישראלי בהשראת אורנה ואלה
2 יחידות - בצל
0.25 חבילה - שעועית ירוקה קפואה
2 יחידות - פלפל אדום (גמבה)
6 יחידות - שיני שום
1 יחידות - דלורית
2 יחידות - קישואים
1 יחידות - חציל
2 יחידות - תפוח אדמה
2 יחידות - עגבניות
0.99 כף - סילאן ללא תוספת סוכר
2 כפית - מלח
0.5 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
2 כף - רסק עגבניות ללא סוכר
1 כוס - צנובר
הזמנה מתאריך: 2021-08-29 19:11:43
מאפינס ברוקולי טבעוניים
1 כוס - קמח כוסמין מלא/ קמח מלא
1 כפית - אבקת אפיה
1 חבילה - טופו רך
2 כף - שקדיה
1.5 כפית - מלח
1 יחידות - ראש ברוקולי
2 כף - אורגנו יבש
2 כף - תימין יבש
1 כף - חומץ תפוחים
קושארי – תבשיל קטניות מצרי
2 כוס - אורז בסמתי מלא
1 כוס - אטריות דקיקות למרק
2 כוס - עדשים ירוקות יבשות
2 יחידות - עגבניות
4 יחידות - בצל
2 יחידות - לימון
4 יחידות - שיני שום
4 כפית - כמון
1 כפית - מלח
2 כפית - זרעי כוסברה טחונים
0.25 כפית - צ'ילי פלייקס/ פתיתי צ'ילי
2 כפית - פפריקה מתוקה
0.33 כוס - שמן זית
צ’ילי שעועית
1.5 כוס - שעועית אדומה יבשה
2 יחידות - בצל
5 יחידות - שיני שום
0.25 חבילה - גבעולי סלרי
1 צרור - כוסברה טריה
1 חבילה - פטריות שיטאקי יבשות
2 יחידות - פלפל אדום (גמבה)
1 יחידות - בטטה
1 יחידות - דלורית
0.25 כוס - שמן זית
0.5 יחידות - בקבוק פאסאטה (עגבניות מרוסקות)
1 יחידות - לימון
1 כף - צ'ילי פלייקס/ פתיתי צ'ילי
2 כפית - כמון
1 כפית - זרעי כוסברה טחונים
2 כפית - פפריקה מעושנת
1 כף - מלח
סלט סלק וקולורבי
3 יחידות - סלק
3 יחידות - קולורבי
1 יחידות - תפוח עץ
1 צרור - מנגולד
0.5 יחידות - בצל סגול
2 יחידות - שיני שום
2 כף - חומץ בלסמי
1 יחידות - לימון
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
הזמנה מתאריך: 2021-08-29 18:14:51
צ'אנה מסאלה - חומוסים מתובלים בעגבניות
2 כוס - גרגרי חומוס יבש
3 יחידות - בצל
5 יחידות - שיני שום
1 כף - ג'ינגר טרי
1 יחידות - בקבוק פאסאטה (עגבניות מרוסקות)
2 כפית - זרעי כמון
2 כפית - זרעי חרדל
7 יחידות - ציפורן שלם
4 יחידות - הל שלם
1 יחידות - מקלות קינמון
5 כף - אבקת קארי
1 כפית - מלח
0.25 כוס - שמן זית
1 צרור - כוסברה טריה
פתיתים ברוטב
1 חבילה - פתיתים מקמח מלא
8 יחידות - עגבניות
2 יחידות - שיני שום
2 יחידות - גזר
1 כפית - פפריקה מתוקה
0.5 כפית - כורכום
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
פלפלים ממולאים כל טוב
8 יחידות - פלפל אדום (גמבה)
1 כוס - אורז עגול מלא
0.5 כוס - עדשים שחורות יבשות
1 צרור - פטרוזיליה טריה
6 יחידות - שיני שום
50 גרם - אגוזי מלך
3 כפית - מלח
1 כפית - פלפל שחור
3 כפית - פפריקה מתוקה
2 יחידות - שימורי עגבניות מרוסקות 400 ג'
3 כף - סילאן ללא תוספת סוכר
1 יחידות - לימון
0.1 כוס - שמן זית
ריבוליטה (תבשיל ירקות וקטניות איטלקי)
1 יחידות - בצל
1 יחידות - שורש סלרי גדול - כולל גבעולים
5 יחידות - שיני שום
1 יחידות - דלורית
2 יחידות - תפוח אדמה
5 יחידות - גזר
3 יחידות - קולורבי
5 יחידות - עגבניות
1 צרור - פטרוזיליה טריה
1 כוס - שעועית לבנה יבשה
1 כף - אורגנו יבש
1 צרור - בזיליקום טרי
0.1 כוס - שמן זית
1.5 כף - מלח
הזמנה מתאריך: 2021-08-29 17:55:01
ארטישוקים ממולאים ברוטב לימוני
2 חבילה - תחתיות ארטישוק קפואות- 400 ג'
4 יחידות - לימון
6 יחידות - שיני שום
0.53 כוס - שמן זית
4 יחידות - בצל
1 כוס - עדשים שחורות יבשות
0.25 צרור - פטרוזיליה טריה
1 כוס - אגוזי מלך
1 כפית - פפריקה מתוקה
1 כפית - בהרט
0.5 כפית - מלח
0.5 צרור - גבעולי סלרי
1 כוס - אפונה קפואה
1 צרור - מנגולד
חריימה טופו ברוטב פיקנטי
1 יחידות - בצל
2 יחידות - שום-ראש
1 חבילה - טופו (300 ג')
0.5 כוס - אגוזי מלך
0.75 כוס - קמח חומוס
3 כף - פפריקה מתוקה
1 כף - מלח
1 צרור - כוסברה טריה
0.5 כוס - שמן זית
1 יחידות - צ'ילי ירוק
6 יחידות - עגבניות
1 יחידות - פלפל אדום (גמבה)
1 יחידות - לימון
1 כף - כמון
1 כף - רסק עגבניות ללא סוכר
מרק מינסטרונה
1 יחידות - בצל
1 יחידות - שורש סלרי גדול - כולל גבעולים
1 צרור - בזיליקום טרי
1 צרור - פטרוזיליה טריה
2 יחידות - תפוח אדמה
2 יחידות - קישואים
3 יחידות - גזר
5 יחידות - שיני שום
2 יחידות - עגבניות
1 יחידות - רסק עגבניות ללא סוכר
100 גרם - פסטה
100 גרם - שעועית לבנה יבשה
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.25 כוס - שמן זית
מאפה פילו במילוי שמנת קשיו ובצלים צלויים
1 חבילה - עלי פילו
0.5 כוס - שמן זית
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
4 יחידות - בצל
4 יחידות - בצל סגול
1 כוס - קשיו לא קלוי
1 צרור - בזיליקום טרי
הזמנה מתאריך: 2021-08-29 16:26:52
קציצות עדשים מתובלות
0.75 כוס - עדשים ירוקות יבשות
4 יחידות - קישואים
4 יחידות - כרישה
5 כף - קמח חומוס
0.5 יחידות - צ'ילי ירוק
2 יחידות - שיני שום
1.5 כפית - פפריקה מתוקה
1.5 כפית - אורגנו יבש
1 כפית - מלח
0.5 כפית - זרעי כוסברה טחונים
0.5 כוס - שמן זית
ממרח פלפלים קלויים
4 יחידות - פלפל אדום (גמבה)
0.25 כוס - שמן זית
1 יחידות - שיני שום
50 גרם - אגוז פקאן
0.25 כפית - פלפל שחור
0.5 כפית - מלח
סטייק כרוב
2 יחידות - כרוב
2 כף - מלח גס
0.5 כפית - פלפל שחור
0.5 כפית - תימין יבש
4 יחידות - שיני שום
0.25 כוס - שמן זית
מרק מאש ועדשים
0.25 כוס - שמן זית
1 יחידות - שורש סלרי גדול - כולל גבעולים
1 יחידות - בצל
2 יחידות - גזר
5 יחידות - שיני שום
1 יחידות - פלפל אדום (גמבה)
1 צרור - פטרוזיליה טריה
1 כפית - כמון
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
0.5 יחידות - צ'ילי אדום
1 כפית - כורכום
1 יחידות - עגבניות
1 כף - רסק עגבניות ללא סוכר
1 כוס - שעועית מאש יבשה
1 כוס - עדשים שחורות יבשות
4 כף - קינואה לבנה
סלט קינואה עם אנטי פסטי וגרעיני חמניה
2 כוס - קינואה לבנה
2 יחידות - קישואים
2 יחידות - פלפל אדום (גמבה)
2 יחידות - בצל
1 צרור - בזיליקום טרי
1 צרור - בצל ירוק
0.5 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
1 כף - שמן זית
1 יחידות - לימון
1 כוס - גרעיני חמניה
1 כוס - גרעיני דלעת
הזמנה מתאריך: 2021-08-29 07:14:02
קציצות טופו ברוטב צ’ילי לימון
1 יחידות - בצל
1 יחידות - שיני שום
1 חבילה - טופו (300 ג')
0.25 צרור - פטרוזיליה טריה
0.5 כוס - אגוזי מלך
0.75 כוס - קמח חומוס
1 כפית - מלח
0.25 כפית - פלפל שחור
3 יחידות - בצל
6 יחידות - שיני שום
0.25 כוס - שמן זית
1 כפית - צ'ילי פלייקס/ פתיתי צ'ילי
7 יחידות - לימון
מאפינס טף-שקדים-תפוחים
2 כף - שקדיה
1 כוס - רסק תפוחים ללא סוכר
0.5 כוס - סירופ מייפל
0.5 כוס - שמן קוקוס
2 כפית - חומץ תפוחים
2 כפית - תמצית וניל
2 יחידות - תפוח עץ
1.5 כוס - קמח טף
1.5 כוס - קמח שקדים
0.5 כוס - צימוקים בהירים/ כהים
2 כפית - סודה לשתיה
0.5 כפית - מלח
פרוסות חציל במיסו
4 יחידות - חציל
4 כף - מיסו בהיר
2 יחידות - לימון
1 יחידות - ג'ינגר טרי
0.5 כפית - צ'ילי פלייקס/ פתיתי צ'ילי
0.25 כוס - שמן זית
תבשיל עדשים עשיר בנוסח בולונז
2 יחידות - בצל
8 יחידות - שיני שום
1 יחידות - שורש סלרי גדול - כולל גבעולים
2 יחידות - גזר
1 יחידות - בקבוק פאסאטה (עגבניות מרוסקות)
1 סלסלה - פטריות שמפניון - סלסילה
2 כף - רסק עגבניות ללא סוכר
1 צרור - תימין טרי
1 צרור - אורגנו טרי
2 כוס - עדשים שחורות יבשות
1.5 כף - מלח
1 כפית - פלפל שחור
0.25 כפית - קינמון
0.25 כוס - שמן זית